#tips-puasa

Pilah-pilih produk pencerah wajah (Ilustrasi). Selama berpuasa, sebaiknya hindari penggunaan produk pencerah kulit dan produk yang berpewangi kuat.

Kamis , 28 Apr 2022, 15:54 WIB

Mengapa Dokter Anjurkan Hindari Losion Mengandung Pencerah Selama Puasa?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dr Suksmagita Pratidina SpKK menyarankan masyarakat menghindari losion atau krim yang digunakan untuk merawat kulit dengan kandungan untuk mencerahkan kulit selama berpuasa. Produk dengan wewangian cukup...

Minum air putih satu liter saat sahur dan satu liter lagi saat berbuka dapat memenuhi kebutuhan asupan cairan selama berpuasa.

Sabtu , 23 Apr 2022, 05:00 WIB

Cegah Infeksi Saluran Kemih: Minum Satu Liter Air Saat Sahur, Satu Liter Lagi Saat Berbuka

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Memenuhi asupan cairan selama berpuasa di bulan Ramadhan sangat penting. Salah satu caranya ialah dengan minum satu liter air saat sahur penting. "Kalau saya sarankan, pasien saat sahur dan berbuka cukupi kebutuhan hidrasi, misalnya 1,5 liter hingga dua liter," kata dokter spesialis urologi di RS Medistra, Imam Satjakoesoemah. Saat sahur, menurut Imam, minum satu liter. Walaupun terkadang ini...

Jumat , 22 Apr 2022, 03:25 WIB

Agar Selalu Bugar Selama Ramadhan, Ini Tipsnya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Puasa di bulan Ramadhan menyebabkan kelelahan dan...

Rabu , 20 Apr 2022, 01:05 WIB

Dehidrasi Saat Berpuasa Bisa Dicegah dengan Jaga Pola Minum

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA - Chief of Medical Halodoc Irwan Heriyanto...

Selasa , 19 Apr 2022, 12:48 WIB

Tips Mengelola Kadar Kolesterol Saat Berpuasa

REPUBLIKA.CO.ID, SURABAYA -- Ahli gizi Universitas Airlangga (Unair) Stefania Widya...

Pebasket profesional Wendha Wijaya atau Pak We berbagi tips basket saat puasa. Ilustrasi.

Kamis , 14 Apr 2022, 03:02 WIB

Tips Latihan Basket Saat Ramadhan Ala Pak We

Ibu hamil boleh tak masalah berpuasa selama sehat.

Selasa , 12 Apr 2022, 20:31 WIB

Ibu Hamil dan Menyusui Bolehkah Puasa? Ini Kata Dokter

Selasa , 12 Apr 2022, 18:30 WIB

Kiat Anak Tetap Aktif Selama Puasa Ramadhan

Dokter Umum RS Sari Asih Karawaci Tangerang Fadli Ambara memberikan tips puasa bagi penderita GERD.

Selasa , 12 Apr 2022, 11:52 WIB

Empat Tips Aman Berpuasa Bagi Penderita GERD

Jerawat (ilustrasi). Salah memilih makanan berbuka puasa dapat memicu munculnya jerawat.

Senin , 11 Apr 2022, 18:12 WIB

Bukan Berpuasa yang Bikin Jerawatan Saat Ramadhan, Ini Dia Biang Keladinya

Senin , 11 Apr 2022, 07:48 WIB

Cara Sehat Berpuasa Bagi Orang dengan Maag dan Gerd

Ahad , 10 Apr 2022, 20:48 WIB

10 Tips Puasa untuk Penderita Diabetes

Asupan gizi seimbang menjadi kunci puasa tidak lemas dan tetap fit.

Jumat , 08 Apr 2022, 13:19 WIB

Tips Puasa Antilemas dari Ahli Gizi

Ragam makanan bisa dimasukkan untuk menjaga pola makan tetap sehat selama puasa.

Kamis , 07 Apr 2022, 13:03 WIB

5 Tips Tetap Bisa Diet Sehat Selama Puasa Ramadhan

Orang-orang berdoa sebelum berbuka puasa selama bulan suci Ramadhan di trotoar di Peshawar, Pakistan, Ahad, 3 April 2022. Ada lima tips agar kita tetap sehat dan bahagia baik fisik maupun mental saat puasa. Ilustrasi.

Kamis , 07 Apr 2022, 00:15 WIB

Lima Cara Tetap Bahagia dan Sehat di Bulan Ramadhan

Sahur jelang imsak disarankan supaya jarak dengan berbuka tak lebih dari 14 jam. Ilustrasi.

Kamis , 07 Apr 2022, 00:05 WIB

Dokter Gizi Sarankan Sahur Mendekati Imsak

Rabu , 06 Apr 2022, 04:11 WIB

Kiat Maudy Ayunda Jaga Imunitas dan Tetap Aktif saat Ramadhan

Tips Selama Puasa Agar Tetap Bugar

Tidak terasa ya puasa di tahun 2022 sudah tinggal menghitung hari. Kemarin saya menulis sesuatu yang berjudul "Cara Kenyang Lebih Lama Saat Puasa", ternyata selama 1 hari viewsnya tembus 400 views. Oke saya coba berasumsi bahwa tips atau lifehack semacam ini sangat dicari. Kali ini saya coba menuliskan tips yang bisa kamu coba selama puasa agar tetap bugar. Seperti pada...

Sabtu , 26 Mar 2022, 01:05 WIB

Tips Persiapan Ramadhan dari Ulama Besar Al Azhar

Jumat , 18 Mar 2022, 03:24 WIB

Tips Sehat Bagi Penderita Diabetes Saat Puasa Ramadhan

Rabu , 23 Feb 2022, 18:15 WIB

Tips Hilangkan Rasa Takut Melakukan Puasa

Kamis , 20 May 2021, 18:08 WIB

Begini Saran Ahli Gizi untuk Berpuasa Syawal

Ahad , 02 May 2021, 22:35 WIB

Tips Agar Tetap Bugar Menjalani Itikaf

Kamis , 29 Apr 2021, 20:13 WIB

Tips Mencapai Puasa Ramadhan yang Sempurna

Selasa , 27 Apr 2021, 10:30 WIB

Usia Ideal Membiasakan Anak Berpuasa Menurut Dokter

Agar tubuh tetap sehat optimal selama puasa ada cara yang bisa dilakukan.

Senin , 26 Apr 2021, 22:03 WIB

Tips Puasa Agar Tubuh Tetap Sehat Optimal

Kamis , 22 Apr 2021, 16:05 WIB

Tips Agar Tetap Sehat Saat Ramadhan

Kamis , 22 Apr 2021, 15:29 WIB

Berpuasa Saat Hamil dari Kacamata Medis dan Agama

Tidur siang meski sebentar sangat bermanfaat.

Kamis , 22 Apr 2021, 13:06 WIB

Kiat Mengatur Pola Tidur Selama Ramadhan

Kamis , 22 Apr 2021, 12:23 WIB

Makanan yang Perlu Dihindari Ibu Hamil Saat Berpuasa

Puasa Ramadhan tahun ini masih di tengah pandemi, dan cukup sulit dilalui.

Rabu , 21 Apr 2021, 12:24 WIB

4 Tips Jaga Kesehatan Mental dan Fisik Selama Ramadhan

Puasa tahun ini masih berbeda karena masih berada di tengah pandemi.

Senin , 19 Apr 2021, 20:56 WIB

Kiat Jaga Mood Tetap Positif Selama Puasa

Sejumlah warga berolahraga saat ngabuburit di kawasan Banjir Kanal Timur, Jakarta, Senin (4/5). Kegiatan ngabuburit itu dilaksanakan untuk menunggu waktu berbuka puasa dengan berolahraga, bermain atau sekedar jalan-jalan meskipun sedang masa pandemi COVID-19

Kamis , 15 Apr 2021, 13:16 WIB

Tips Sehat Berpuasa Saat Cuaca tak Menentu

Selasa , 13 Apr 2021, 17:52 WIB

Panduan Puasa Sehat untuk Pasien Jantung

Tips Latihan Fisik Saat Berpuasa

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berpuasa di bulan Ramadhan tak berarti menjadi halangan untuk latihan fisik rutin demi menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Namun, perlu diingat ada sejumlah penyesuaian yang perlu dilakukan. Dokter spesialis Kedokteran Olahraga Rumah Sakit Universitas Indonesia (RSUI) sekaligus staf pengajar di Departemen Ilmu Kedokteran Komunitas FKUI, Listya Tresnanti Mirtha menyebutkan salah satu penyesuaian adalah frekuensi latihan yang tidak...

Hindari Tubuh Lemas saat Berpuasa, Lakukan 5 Cara ini

Sabtu , 16 May 2020, 04:17 WIB