.

Tips Jaga Imunitas Tubuh Jelang Mudik Lebaran

Persiapan mudik lebaran yang dilakukan jauh-jauh hari akan membantu seseorang dalam menjaga sistem kekebalan tubuh. Ilustrasi. Foto : republikaKampus—Mudik adalah aktifitas yang menguras tenaga dan pikiran. Karena itu menjaga imunitas tubuh pelu dilakukan menjelang mudik lebaran agar mudik bisa berjalan lancar.Ratna Agustin Dosen Fakultas Ilmu Kesehatan (FIK) UM Surabaya menghimbau agar masyarakat yang akan melakukan mudik lebaran sebaiknya menyiapkan...

Vitamin (ilustrasi). Proses mencuci hingga memasak bahan makanan dapat menghilangkan zat gizi dan vitamin.

Dr Reisa: Rawat Diri dengan Jaga Makanan, Minuman, dan Konsumsi Vitamin

REPUBLIKA.CO.ID, Jakarta (ANTARA) - Juru Bicara Pemerintah untuk Penanganan Covid-19 Reisa Broto Asmoro mengatakan, vitamin penting untuk kesehatan tubuh. Terlebih, di masa pandemi. "Penting banget merawat diri dari sisi menjaga makanan, minuman, vitamin yang dikonsumsi," kata Reisa dalam gelar wicara daring, Jumat (1/4/2022). Terdapat dua jenis vitamin, yakni yang larut lemak dan vitamin larut air. Vitamin larut lemak berupa vitamin A,...