REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mandi merupakan rutinitas yang dilakukan untuk membersihkan diri dan membuat tubuh terasa segar, namun masih banyak orang melakukannya dengan cara yang kurang tepat. Teknik yang tepat saat mandi dapat membuat kulit bercahaya, rambut berkilau dan meningkatkan suasana hati. Jika saat mandi mulai fokus untuk memikirkan kesehatan kulit dan rambut, maka Anda akan merasakan perbedaannya sepanjang hari.
Banyak hal yang dapat dilakukan untuk membuat kulit, rambut dan pikiran terasa segar setelah mandi, berikut ini adalah tipsnya dilansir Boldsky, Ahad (16/1/2022).
Sikat kulit mati
Bersihkan sisa-sisa kulit mati dan kotoran dengan sikat. Pastikan Anda menggunakan sikat bulu alami dan lakukan 2-3 kali sikatan di tiap area.
Cuci muka dengan air hangat, lalu dingin
Mencuci wajah dengan air hangat dapat membuka pori-pori, sehingga produk dapat menembus kulit dan melawan jerawat. Kemudian bilas dengan air dingin.
Air dingin menutup pori-pori, sebab pori-pori yang terbuka bisa membuat bakteri masuk. Anda dapat mencuci muka di wastafel daripada mandi air dingin karena dapat memercikkan air ke wajah tanpa menyiram seluruh tubuh.
Menggunakan masker wajah
Anda selalu dapat membuat masker di rumah dengan bahan-bahan alami. Misalnya, jus lemon dan susu untuk membuat pasta halus dan terapkan pada wajah, lalu tunggu hingga mengering kemudian bilas.
Gunakan pelembab
Anda harus mengoleskan pelembab segera setelah keluar dari kamar mandi. Ini akan mengunci air dan melembabkan kulit.
Gunakan suhu air yang tetap
Air hangat membuat mandi menjadi nyaman tanpa mengeringkan kulit. Namun, jangan gunakan air yang sangat panas karena akan menghilangkan minyak alami pada kulit. Para ahli mengatakan air hangat adalah yang terbaik.
Keramas secara menyeluruh
Jangan hanya menuangkan sampo di atas kepala Anda, tapi pastikan untuk mendistribusikannya secara merata. Kemudian, ambil seperempat ukuran dan gosokkan ke seluruh rambut Anda. Jangan lupakan tengkuknya, terutama jika Anda memiliki rambut panjang sebab itulah bagian yang paling berminyak. Terus gosok setidaknya selama 30-60 detik sebelum dibilas.
Cuci tangan secara menyeluruh
Anda menyentuh banyak barang sepanjang hari. Jadi, pastikan mencuci tangan sebelum mandi. Ini akan mencegah Anda menyebarkan kuman ke bagian lain dari tubuh.
Ikuti Whatsapp Channel Republika