Penelitian yang dilakukan Cornell pada tahun 2014 menemukan bahwa seseorang merasakan kebahagiaan lebih saat merencanakan liburan. Studi sebelumnya yang dilakukan oleh para profesor di University of Surrey pada 2002 juga menjumpai bahwa seseorang merasa sangat bahagia ketika menanti-nanti perjalanan wisata berikutnya.

Artinya, tindakan merencanakan liburan secara signifikan dapat meningkatkan mood Anda. Semua hal terkait traveling, seperti merencanakan jadwal, mengemasi pakaian, dan mengatur ke mana saja Anda akan pergi, berdampak positif bagi diri Anda.