Senin 17 Jul 2023 07:24 WIB

Kiat Ampuh Mencegah Radang Tenggorokan dan Dehidrasi

Jika mengalami radang tenggorokan, diimbau tidak mengonsumsi makanan pedas.

Rep: Desy Susilawati/ Red: Natalia Endah Hapsari
Waspadai gejala dehidrasi./ilustrasi
Foto: Republika
Waspadai gejala dehidrasi./ilustrasi

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA---Dehidrasi dan radang tenggorokan merupakan masalah kesehatan yang dapat dialami siapa saja, terutama ketika cuaca sedang tidak menentu. Kedua penyakit yang kerap dianggap sama ini ternyata berbeda penyebabnya.

“Dehidrasi itu kondisi tubuh kita kekurangan cairan. Dengan kata lain, cairan tubuh kita yang keluar lebih banyak daripada asupan cairan yang masuk," ujar Medical Officer PT Kalbe Farma Tbk, dr. Christian I. Elim dalam siaran pers yang diterima Republika.co.id, Senin (17/7/2023).

Baca Juga

Ia menjelaskan seperti orang beraktivitas di cuaca panas, keringat keluar terus, melalui urine juga. Jadi lupa minum air.

Sedangkan radang tenggorokan, merupakan keadaan tenggorokan yang terinfeksi oleh virus atau bakteri. Gejala keduanya pun berbeda. Gejala dehidrasi ialah badan lemas, muncul rasa haus, dan bibir kering. Gejala radang tenggorokan adalah nyeri saat menelan, terasa agak gatal atau kering di tenggorokan.