Penerapan mindful eating dapat cegah obesitas.

Selasa , 05 Mar 2024, 02:50 WIB

Mencegah Obesitas dengan Mindful Eating

Warga antre untuk mendapatkan hidangan ketupat gratis di Kampung Sukolilo, Surabaya, Jawa Timur, Jumat (28/4/2023). Tradisi Lebaran Ketupat yang diadakan pada hari ketujuh setelah Hari Raya Idul Fitri tersebut dimeriahkan dengan membagikan berbagai hidangan ketupat secara gratis kepada warga sekitar sebagai ungkapan rasa syukur warga atas ibadah puasa Ramadhan yang berhasil dilalui.

Senin , 04 Mar 2024, 17:58 WIB

Kiat Menghindari Asupan Kalori Berlebih Selama Bulan Puasa

Susu segar (ilustrasi). Susu fortifikasi mengandung zat-zat bermanfaat seperti mineral dan vitamin seperti zat besi serta vitamin C yang dapat mendukung kebutuhan gizi anak di masa pertumbuhannya.

Jumat , 23 Feb 2024, 22:30 WIB

Ahli Gizi Harus Ikut Sukseskan Program Susu dan Makan Gratis

Buah siram cokelat (ilustrasi). Manfaat buah yang menyehatkan bisa tertutupi oleh limpahan cokelat yang digunakan dalam makanan tersebut.

Ahad , 18 Feb 2024, 11:10 WIB

Makan Buah yang Disiram Cokelat, Tetap Sehat atau Justru Bahaya?

Diet (ilustrasi). Ahli gizi menyarankan Anda tidak perlu melakukan diet macam-macam agar tubuh idel. Cukup dengan mengonsumsi makanan sehat dan olahraga.

Kamis , 15 Feb 2024, 17:18 WIB

Mau Tubuh Ideal? Ahli Gizi Bilang tak Perlu Diet Macam-Macam, Cukup Lakukan Ini

Udang yang tak dibersihkan (ilustrasi). Ahli gizi mengungkap ada 3 makanan yang tidak akan dia makan karena dianggap tak sehat.

Kamis , 15 Feb 2024, 14:47 WIB

3 Makanan yang Dijauhi Ahli Gizi, Selain tak Sehat Juga Dianggap ‘Menjijikkan’

Ahli gizi menyebutkan menu cegah stunting dengan bujet Rp 9.000 per porsi cukup dengan memberi telur dan susu saja. (ilustrasi).

Sabtu , 18 Nov 2023, 08:14 WIB

Heboh Menu Cegah Stunting, Ahli Gizi Sarankan Ini untuk Menu Rp 9.000

Boks makanan dari salah satu dapur katering yang memasok makanan untuk jamaah haji Indonesia di Makkah tahun 2023, Ahad (4/6/2023)

Selasa , 20 Jun 2023, 23:33 WIB

Pembahasan Menu Makanan Jamaah Haji Libatkan Ahli Gizi

.

Selasa , 18 Apr 2023, 04:24 WIB

Lanjutkan Kebiasaan Baik Saat Ramadhan, Ubah Gaya Hidup dan Cegah Kegemukan Usia Lebaran

Pedagang menyiapkan kue cucur di pasar takjil kawasan Karang Menjangan, Surabaya, Jawa Timur. Suguhan Manis Ramadhan yang Disetujui Ahli Gizi

Rabu , 12 Apr 2023, 04:09 WIB

Suguhan Manis Ramadhan yang Disetujui Ahli Gizi

Memasak (ilustrasi). Memasak memiliki manfaat bagi kesehatan mental.

Selasa , 04 Apr 2023, 17:35 WIB

Psikiater Ungkap Manfaat Memasak Bagi Kesehatan Mental

.

Selasa , 07 Feb 2023, 09:30 WIB

Ahli Gizi UGM: Cegah Diabetes, Batasi Anak Konsumsi Makanan Manis dan Perbanyak Olahraga

Pentingnya tetap bergerak hingga 15 menit setelah makan. (ilustrasi)

Jangan Tidur Setelah Makan, Ahli Gizi Sarankan Tetap Bergerak Hingga 15 Menit

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Duduk atau berbaring setelah makan memang terasa nyaman. Akan tetapi, itu bukan hal terbaik untuk tubuh. Ahli gizi Nidhi S menyarankan, sebaiknya Anda tetap menjaga mobilitas alias tetap bergerak sekitar 10 sampai 15 menit setelah makan. "Idealnya kita tidak duduk setelah makan untuk beberapa waktu. Dan tentu saja, hal yang sama juga berlaku untuk makan malam," kata Nidhi. Dia...

Makanan Berserat. Cara mudah jaga kesehatan usus adalah mengontrol pikiran dan perbanyak makanan serat

Kamis , 22 Sep 2022, 05:05 WIB

Yuk! Pagi-Pagi Lakukan 5 Cara Mudah Tingkatkan Kesehatan Usus

Saran kesehatan yang sebaiknya dihindari. (ilustrasi)

Rabu , 02 Mar 2022, 13:16 WIB

Saran Kesehatan yang Sebaiknya Dihindari, Bisa Berbahaya

Pola makan sehat saat musim dingin menurut ahli gizi (ilustrasi).

Selasa , 04 Jan 2022, 20:20 WIB

Pola Makan Sehat Saat Musim Dingin Menurut Ahli Gizi

Diet (ilustrasi). Banyak orang mencari informasi diet lewat Google, namun tak tahu mana yang sebetulnya baik untuknya.

Kamis , 16 Dec 2021, 18:54 WIB

Kesalahan Diet Berbekal Google

Pemeriksaan kesehatan warga lanjut usia di Posyandu Lansia Kalurahan Karangwaru, Yogyakarta, Senin (6/12). Kadar kolesterol yang tinggi berkaitan erat dengan beragam masalah kesehatan seperti diabetes, tekanan darah tinggi, hingga penyakit jantung.

Senin , 13 Dec 2021, 02:59 WIB

Empat Langkah Ampuh Turunkan Kolesterol Ala Ahli Gizi

Perajin memproduksi tahu di Kampung Krajan, Mojosongo, Solo, Jawa Tengah, Ahad (30/5/2021). Menurut pengusaha tahu setempat mereka terpaksa mengurangi jumlah produksi hingga mengurangi ukuran tahu akibat naiknya harga kacang kedelai impor yang semula Rp9 ribu menjadi Rp10.500 per kilogram.

Selasa , 07 Sep 2021, 05:49 WIB

Ahli Gizi IPB University Ungkap Kehebatan Tahu

Maryam Jamaludeen, seorang pakar gizi muslim Amerika yang menggemari pencak silat.

Senin , 26 Apr 2021, 18:05 WIB

Cerita Ahli Gizi Muslim Amerika yang Gemar Pencak Silat

Pakar Gizi Prof. Dr. M. Hardinsyah. M.S mengomentari kabar viral soal mencampur anggur merah dan susu kental manis.

Rabu , 03 Feb 2021, 00:20 WIB

Bahaya Mencampur Anggur Merah dan SKM Menurut Ahli Gizi

Victoria Beckham

Kamis , 12 Nov 2020, 22:40 WIB

Ahli Gizi Victoria Beckham Bagikan Prinsip Utama Makan Sehat

Foto: muhealth.org

Rabu , 21 Aug 2019, 12:35 WIB

Komposisi Makan Orang Dewasa dan Anak-anak yang Tepat Menurut Ahli Gizi

Musim kemarau yang berdampak kekeringan menyebabkan aliran air di irigasi tidak sampai ke lahan-lahan sawah di Kampung Kawung Sari, Kelurahan Marga Mekar, Kecamatan Baleendah, Kabupaten Bandung, Ahad (7/7).

Senin , 08 Jul 2019, 17:35 WIB

Ahli Gizi: Kemarau Dapat Timbulkan Masalah Gizi

Kegemukan bukan semata urusan gen, kebiasaan hidup yang tidak sehat juga berkontribusi pada penambahan berat badan.

Ahad , 13 Jan 2019, 13:23 WIB

Kronologi Obesitas Titi Wati Menurut Ahli Gizi

Kasie Ketering Makkah, Evy Nuryana (dua kiri), melakukan pengecekan persiapan perusahaan penyedia katering jamaah haji, Sofaraa Altamyoz, di Makkah, Arab Saudi, Senin (31/7).

Senin , 31 Jul 2017, 20:27 WIB

Petugas Cek Kesiapan Katering Jamaah di Makkah

Karyawan di salah satu dapur perusahaan katering tengah menyiapkan konsumsi bagi jamaah haji Indonesia di Madinah (Ilustrasi) (Republika/ Amin Madani)

Jumat , 09 Jun 2017, 16:40 WIB

Menu Katering Jamaah Hasil Konsultasi dengan Ahli Gizi

Seporsi pasta putih masih dibolehkan sesekali.

Selasa , 15 Apr 2014, 10:30 WIB

Menyiasati Makanan Kurang Sehat Ala Pakar Nutrisi

Air Kelapa

Kamis , 19 Sep 2013, 17:32 WIB

Sehatkah Minuman Air Kelapa?

Next