Untuk melakukan latihan secara benar, maka dibutuhkan peranan dari dokter agar pasien tidak salah melakukan gerakan.

Kamis , 26 Nov 2015, 16:49 WIB

Pentingnya Konsultasi Dokter Sebelum Olahraga

Aktivitas fisik atau berolahraga dapat membantu menurunkan kadar gula dalam darah. Serta membantu menyembuhkan penyakit yang terlanjur di deritanya.

Kamis , 26 Nov 2015, 16:37 WIB

Dokter: Olahraga Obat Segala Penyakit

Berolahraga penting dilakukan, tapi tak kalah penting memahami aturannya agar cedera terhindar.

Kamis , 29 Oct 2015, 13:10 WIB

Cedera Olahraga? Awas Jangan Dipijat

Berolahraga sangat penting, namun harus disertai aturan agar terhindar dari cedera.

Kamis , 29 Oct 2015, 12:55 WIB

Hindari Cedera Olahraga dengan Rutinitas Ini

Berjalan cepat 25 menit sehari bisa mengurangi risiko penyakit dan membuat awet muda.

Selasa , 01 Sep 2015, 06:10 WIB

Jalan Kaki 25 Menit Sehari Tambah 7 Tahun Usia

Berenang merupakan olah raga yang paling banyak menggunakan otot-otot tubuh.

Ahad , 05 Jul 2015, 23:15 WIB

Cara Olahraga Jaga Otak Tetap Sehat

Tidur/ilustrasi

Selasa , 23 Jun 2015, 15:32 WIB

Jenis Olahraga yang Bisa Bikin Tidur Nyenyak

Perempuan berolahraga

Selasa , 23 Jun 2015, 15:16 WIB

Olahraga Rutin Bisa Bikin Tidur Nyenyak

Olahraga joging membakar lebih banyak kalori dari berjalan kaki.

Kamis , 09 Apr 2015, 16:43 WIB

Tiga Alasan Baru Berolahraga

Olahraga (ilustrasi)

Selasa , 30 Apr 2013, 19:05 WIB

Mau Berolahraga Malam, Perhatikan Hal Berikut Ini..

olahraga agar tubuh bugar

Selasa , 30 Apr 2013, 17:39 WIB

Yuk, Berolahraga yang Benar!