Cynthia pernah “tersesat”. Begitu fokus kepada dua anak yang begitu lama dinantikannya, Cynthia menjadi lalai merawat diri. Akibatnya, bobot tubuh meningkat dan kesehatannya pun terganggu.
Pada akhirnya, Cynthia dapat melewati itu semua dan menemukan sebuah pola hidup sehat yang membuat berat badannya turun sebanyak 22 kilogram. Proses hidup sehat yang dijalaninya itu dituangkan lewat buku yang dirilisnya.
Melalui buku ini juga, Cynthia ingin mengajak semua ibu untuk segera "bangun" dan bergerak, meluangkan waktu untuk merawat diri dengan pola hidup sehat. Sebab, sehat harus dimulai dari diri sendiri.
Di titik itulah Cynthia tersadar bahwa ia harus semangat menjaga kesehatan agar selalu bisa menemani keluarganya. Ia harus sehat demi suaminya, Surya Saputra, dan si kembar yang begitu lama ia nantikan, Tatjana dan Bima.