Makan ikan beberapa kali dalam sepekan bantu tingkatkan kinerja otak.

Studi: Makan Ikan Bantu Jaga Kesehatan Otak

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Makan ikan beberapa kali dalam sepekan bisa meningkatkan kinerja otak. Penelitian baru menunjukkan bahwa ikan yang dikonsumsi dalam jumlah sedang bisa membantu mencegah penyakit pembuluh darah yang akhirnya dapat menyebabkan demensia. "Penelitian sebelumnya, termasuk pekerjaan dari tim kami di Prancis dan lainnya di AS, melaporkan hubungan perlindungan makan ikan terhadap penurunan kognitif dan risiko demensia di kemudian hari,"...

Otak manusia umumnya berhenti berkembang di usia 20-an tahun.

Kamis , 21 Oct 2021, 15:16 WIB

6 Kebiasaan Baik Jaga Kesehatan Otak

Makanan memainkan peranan penting dalam menjaga kesehatan otak.

Jumat , 08 Oct 2021, 13:00 WIB

5 Makanan Ini Bantu Jaga Kesehatan Otak

Otak yang sehat menjaga seseorang dari penyakit Alzheimer.

Kamis , 07 Oct 2021, 05:05 WIB

6 Makanan Terbaik untuk Kesehatan Otak

Kebiasaan tidur dengan ponsel pelru dihindari karena bisa memengaruhi kesehatan otak (ilustrasi)

Selasa , 28 Sep 2021, 14:14 WIB

Jauhi HP Saat Tidur, Bisa Pengaruhi Otak

Diet sehat (Ilustrasi). Jangan lupa sertakan sayuran dan buah dalam makanan sehari-hari.

Kamis , 12 Aug 2021, 08:07 WIB

Sayur dan Buah Bantu Tingkatkan Kesehatan Otak

Membaca hanya 15 hingga 30 menit sehari dapat membantu meningkatkan kesehatan otak.

Selasa , 15 Jun 2021, 06:55 WIB

Membaca 15 Menit Sehari Baik untuk Kesehatan Otak

Kesehatan otak (ilustrasi).

Selasa , 08 Jun 2021, 12:04 WIB

5 Kiat Pulihkan Kesehatan Otak

Membaca yang dilakukan secara konsisten bisa bantu menyehatkan otak.

Senin , 07 Jun 2021, 00:35 WIB

15 Menit Membaca dalam Sehari Bantu Sehatkan Otak

Gaya hidup sehat berpengaruh terhadap banyak aspek, termasuk kecerdasan pikiran.

Jumat , 09 Apr 2021, 18:00 WIB

Gaya Hidup Aktif Bantu Jaga Kesehatan Otak

Flavonoid merupakan senyawa dengan sifat antiinflamasi yang bisa ditemukan pada beragam makanan atau minuman yang dianggap menyehatkan otak.

Kamis , 01 Apr 2021, 06:25 WIB

Benarkah Flavonoid Baik untuk Otak?

Jumlah teh yang dikonsumsi bisa membawa manfaat bagi otak.

Jumat , 19 Mar 2021, 05:50 WIB

Cara Minum Teh yang Bantu Lindungi Kesehatan Otak

Ada makanan tertentu yang secara ilmiah terkait dengan kesehatan otak (Foto: ilustrasi)

Selasa , 22 Dec 2020, 07:42 WIB

10 Makanan Ini Bantu Tingkatkan Kesehatan Otak

Bersosialisasi adalah resep manjur untuk menjaga kesehatan otak (Foto: ilustrasi)

Studi: Hubungan Sosial Terbukti Tingkatkan Kesehatan Otak

REPUBLIKA.CO.ID, PITTSBURGH -- Bersosialisasi adalah resep manjur untuk menjaga kesehatan otak. Bukan sekadar anggapan, namun hal tersebut telah terbukti secara ilmiah. Bagi kalangan lanjut usia, menjaga hubungan sosial disebut efektif menangkal demensia.Berdasarkan hasil studi tersebut, para lansia yang berkumpul secara teratur dengan teman, menjadi sukarelawan, atau menjadi peserta kelas tertentu, memiliki otak yang lebih sehat.  Penelitian dilakukan sebelum merebaknya...

Duduk menjaga korteks otak atau lapisan terluar dari otak tetap tebal dan sehat (Foto: ilustrasi kesehatan otak)

Sabtu , 03 Oct 2020, 04:05 WIB

Ternyata, Duduk Bisa Bantu Jaga Kesehatan Otak

Bayam merupakan salah satu sayuran hijau yang kaya akan manfaat (Foto: ilustrasi sayur bayam)

Sabtu , 22 Aug 2020, 01:08 WIB

Kandungan Bayam yang Bermanfaat untuk Otak

Kesehatan otak (ilustrasi).

Ahad , 09 Aug 2020, 15:40 WIB

Makanan-Makanan Ini Disebut Mampu Sehatkan Otak

Makanan tertentu efektif mengoptimalkan kekuatan otak dan cegah penurunan kognitif (Foto: ilustrasi kesehatan otak)

Senin , 03 Aug 2020, 02:54 WIB

8 Makanan Terbaik untuk Kesehatan Otak

Sebuah penelitian mendapati bahwa beberapa asupan makanan dapat mempengaruhi daya kerja otak (Ilustrasi Minuman Manis)

Selasa , 14 Jan 2020, 05:39 WIB

Makanan Ini Perlu Dihindari Demi Kesehatan Otak

Praktik puasa dopamin belakangan populer secara cara meningkatkan ketajaman kembali otak.

Jumat , 06 Dec 2019, 10:24 WIB

Puasa Dopamin yang Mulai Tenar

Makanan yang digoreng (Ilustrasi)

Jumat , 18 Oct 2019, 10:19 WIB

Makanan dan Minuman Ini Ganggu Kesehatan Otak

Kesehatan otak.

Sabtu , 12 Oct 2019, 05:52 WIB

Penghasilan tak Stabil Bisa Pengaruhi Otak

Ilustrasi Demensia

Senin , 16 Sep 2019, 11:37 WIB

Belajar Banyak Bahasa Kurangi Risiko Pikun

Aerobik.

Selasa , 27 Aug 2019, 07:31 WIB

Aerobik Teratur Bantu Tingkatkan Kesehatan Otak

Hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Kamis , 22 Aug 2019, 04:25 WIB

Tekanan Darah Tinggi Pengaruhi Kesehatan Otak