#olahraga-lari

Pelari mengikuti lomba lari BTN Run dalam rangka HUT 74BTN Anniversary Festival 2024 di Jakarta, Ahad (3/3/2024). BTN Run yang diikuti sekitar 5000 peserta merupakan ajang pemanasan menyambut BTN Jakarta Internasional Marathon yang akan digelar 23 Juni 2024 mendatang.

Ahad , 03 Mar 2024, 13:00 WIB

In Picture: Sebanyak 5.000 Pelari Ikuti Ajang BTN Run

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pelari mengikuti lomba lari BTN Run dalam rangka HUT 74BTN Anniversary Festival 2024 di Jakarta, Ahad (3/3/2024). BTN Run yang diikuti sekitar 5000 peserta merupakan ajang pemanasan...

Peserta lari maraton (ilustrasi). Ada beberapa cara untuk memulihkan diri setelah mengikuti lari maraton.

Jumat , 24 Nov 2023, 17:45 WIB

Pertama Kali Lari Maraton? Ini Cara Pulihkan Diri Agar Bugar Kembali

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Beragamnya ajang lari maraton membuat pemula tertarik ikut dan berhasil merampungkannya. Tidak mudah menyelesaikan lari sejauh kurang lebih 42 kilometer itu sehingga pemulihan tubuh setelahnya tidak boleh diabaikan. Dikutip dari laman Verywell Health, Jumat (24/11/2023), pemulihan tubuh sebenarnya dimulai sebelum pelari maraton mencapai garis finis. Sepanjang lintasan, pelari maraton dianjurkan menghidrasi tubuh dengan cukup. Rata-rata ajang maraton menyediakan...

Selasa , 24 Oct 2023, 21:00 WIB

BPKH Hajj Run & Fun Walk Usung Edukasi Pentingnya Menabung Haji di Usia Muda

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Badan Pengelola Keuangan Haji (BPKH) bakal menyelenggarakan...

Kamis , 12 Oct 2023, 20:21 WIB

Penderita Obesitas Sebaiknya Hindari Olahraga Lari, Ini Alasannya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dokter Spesialis Ortopedi dan Traumatologi yang tergabung...

Rabu , 13 Sep 2023, 13:10 WIB

Jangan Dulu Mulai Lari, Sebelum Membaca Ini

Berlari mungkin terlihat menakutkan sebelum Anda mulai dan makin...

Agar mengurangi risiko cedera, carilah sepatu khusus untuk berlari (Ilustrasi)

Selasa , 12 Sep 2023, 15:22 WIB

Agar Terhindar dari Cedera, Simak 14 Kiat untuk Pelari Pemula

Sejumlah peserta berselebrasi setibanya di garis finish saat BNI UI Half Marathon.

Selasa , 15 Aug 2023, 00:42 WIB

Benarkah Sering Lari Dapat Merusak Lutut?

Kamis , 10 Aug 2023, 22:30 WIB

Pentingnya Sendi Sehat Agar Olahraga Optimal

Kamis , 10 Aug 2023, 20:55 WIB

Siap-Siap! UGM Trail Run 2023 Digelar di Kaliurang 1 Oktober

Olahraga lari (ilustrasi). Ada beberapa tips yang bisa dilakukan agar berat badan tak bertambah saat Anda rutin olahraga lari.

Senin , 31 Jul 2023, 18:27 WIB

Olahraga Lari Bikin Berat Badan Naik? Jangan Panik, Lakukan Ini untuk Mengatasinya

Olahraga lari (ilustrasi). Ada beberapa penyebab berat badan seseorang tidak turun meski rajin olahraga lari.

Senin , 31 Jul 2023, 16:29 WIB

Rajin Olahraga Lari tapi Berat Badan Malah Naik, Mungkin Ini Penyebabnya

Olahraga lari (Ilustrasi). Rhabdomyolysis yang bisa diderita para pelari, dijuluki pembunuh senyap.

Ahad , 30 Jul 2023, 16:39 WIB

Rhabdomyolysis, Pembunuh Senyap yang Mengincar Para Pelari

Pelari berpartisipasi dalam Pocari Sweat Run 2023 di Bandung, Jawa Barat, Ahad (30/7/2023).

Ahad , 30 Jul 2023, 15:33 WIB

Ingat Ini Supaya Lari Bebas Cedera

Sabtu , 01 Jul 2023, 19:50 WIB

Besok LPS Monas Half Marathon Digelar, Runners Wajib Tahu Istilah dalam Dunia Lari Ini

Seseorang bersiap untuk lari pagi (ilustrasi). Siapa sangka, lari pada pagi hari bermanfaat bagi tubuh.

Kamis , 15 Jun 2023, 02:57 WIB

Bolehkah Lari Pagi dengan Perut Kosong? Ini Jawabannya

Olahraga lari (ilustrasi). Wali Kota Pontianak, Kalimantan Barat Edi Rusdi Kamtono memperkuat sinergi dengan melibatkan para pihak sebagai upaya dan langkah mewujudkan cita-cita menjadikan Pontianak sebagai Kota Olahraga.

Sabtu , 13 May 2023, 21:04 WIB

Pontianak Segera Wujudkan Kota Olahraga

Olahraga lari (ilustrasi). Orang yang rutin melakukan olahraga lari akan memiliki manfaat yang akan didapat meski nanti sudah berusia 50 tahun.(ilustrasi)

Senin , 27 Feb 2023, 16:21 WIB

Manfaat Luar Biasa Olahraga Lari yang akan Didapatkan Setelah Usia 50

Berlari dan Berdonasi, Pendaftaran MNC Fun Charity Run 5k Resmi Dibuka

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – November 2022 mendatang, MNC Group akan merayakan HUT ke-33 dengan tema 3ERKARYA dan 3ERBAGI. Serangkaian acara akan digelar untuk memeriahkan hari jadi MNC Group, salah satunya yaitu MNC Fun Charity Run 5k dengan tema #SenyumUntukIndonesia. Kegiatan lari sekaligus berdonasi ini akan digelar pada hari Ahad, 20 November 2022 di MNC Center, Kebon Sirih, Jakarta. Melalui Fun Run ini,...

Publik figur Zee Zee Shahab saat acara media gathering Hoka ‘Fly Human Fly’ di GBK, Jakarta Pusat, Jumat (19/8).

Senin , 22 Aug 2022, 17:43 WIB

Salah Pilih Sepatu Lari, Zee Zee Shahab Pernah Cedera Meniskus

Publik figur Zee Zee Shahab saat acara media gathering Hoka ‘Fly Human Fly’ di GBK, Jakarta Pusat, Jumat (19/8/2022). Zee Zee menyarankan pelari pemula untuk mencari teman lari agar semangat.

Ahad , 21 Aug 2022, 22:24 WIB

Ingin Konsisten Olahraga Lari? Coba Jajal Tips dari Zee Zee Shahab

Olahraga lari (ilustrasi). Jangan paksakan untuk berlari jika tidur malam Anda sedang tidak berkualitas.

Selasa , 12 Jul 2022, 18:50 WIB

Ini Bahaya Memaksakan Lari Pagi, Saat Tidur Malamnya tak Berkualitas

Jurnalis dan Co Founder Narasi, Najwa Shihab, mulai hobi lari sejak pandemi Covid-19. Ia kini bisa lari empat kali dalam sepekan sebagai persiapan mengikuti Pocari Sweat Run Indonesia 2022.

Kamis , 17 Mar 2022, 16:13 WIB

Najwa Shihab: Olahraga Lari Bisa Jadi Batu Loncatan Kaum Rebahan untuk Bergaya Hidup Aktif

Ahad , 13 Feb 2022, 06:14 WIB

Goncangan Jiwa Bisa Diatasi dengan Olahraga Lari

Rabu , 05 Jan 2022, 22:16 WIB

Tips Agar Sehat dengan Cara Mudah dan Murah

Berlari selama 10 menit bisa meningkatkan suasana hati dan fungsi otak.

Ahad , 12 Dec 2021, 16:21 WIB

Berlari Bisa Tingkatkan Suasana Hati dan Fungsi Otak

BNI UI Half Marathon sudah berjalan sejak tahun 2017, dan setiap tahunnya semakin banyak peminat yang ingin berpartisipasi pada kegiatan ini. Tahun 2021 ini BNI UI Half Marathon diadakan secara virtual yang akan digelar 20 November sampai dengan 05 Desember 2021.

Jumat , 19 Nov 2021, 18:42 WIB

Ribuan Pelari Siap Ramaikan BNI-UI Half Marathon 2021

Cara menghindari keinginan buang air besar saat maraton (Ilustrasi).

Kamis , 04 Nov 2021, 18:15 WIB

Kebelet BAB Saat Maraton, Bagaimana Cara Menghindarinya?

Sabtu , 24 Apr 2021, 05:15 WIB

Wajib Tahu! Kiat Lari Aman Selama Puasa Ramadhan

Seorang wanita lari pagi di depan gedung pencakar langit di kawasan Marina Dubai. (AP/Kamran Jebreili)

Rabu , 16 Dec 2020, 03:58 WIB

Mengejar Kilometer Saat Pandemi, Buat Apa?

Ahad , 29 Nov 2020, 13:54 WIB

Olahraga Lari tak Boleh Dilakukan Setiap Hari, Ini Alasannya

Pasangan selebritas Hilaria dan Alec Baldwin. Hilaria sedang dalam masa pemulihan akibat cedera kaki usai terjatuh saat olahraga lari.

Selasa , 17 Nov 2020, 09:03 WIB

Hindari Mobil Saat Berlari, Hilaria Baldwin Alami Patah Kaki

Sekitar 53 persen orang lebih sering berjalan kaki dan berlari di masa pandemi (Foto: ilustrasi)

Rabu , 04 Nov 2020, 05:38 WIB

Lari atau Jalan Kaki, Mana yang Terbaik?

Warga saat berolahraga di lintasan lari Lapangan Sempur, Kota Bogor. Bagi pemula, hal yang pertama dilakukan jika ingin mulai berlari adalah melakukan persiapan.

Selasa , 20 Oct 2020, 05:58 WIB

Tip Memulai Olahraga Lari

Lari virtual menjadi salah satu solusi berolahraga di tengah pandemi (Foto: ilustrasi olahraga lari)

Rabu , 19 Aug 2020, 17:53 WIB

Lari Virtual Diprediksi Jadi Tren Olahraga di Tengah Pandemi

Lari pagi keliling kompleks, setelahnya jangan lupa membersihkan perlengkapan yang dipakai.

Usai Lari Keliling Kompleks, Bersihkan Perlengkapannya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berolahraga merupakan salah satu kegiatan yang dianjurkan untuk menjaga kebugaran tubuh selama pandemi Covid-19. Salah satu jenis olahraga yang mungkin cukup mudah dilakukan saat ini adalah berlari keliling kompleks dengan tetap menjaga jarak fisik yang aman dengan orang lain dan tak membuat kerumunan.Ada beberapa alat penunjang yang kerap digunakan seseorang saat berlari, mulai dari sepatu lari,...

Olahraga lari (Ilustrasi). Pemanasan dan pendinginan wajib dilakukan oleh mereka yang gemar lari.

Selasa , 10 Mar 2020, 12:04 WIB