#hidup-sehat

Konsumsi makanan seperti tomat dan sayur untuk cegah penuaan kulit.

Ahad , 27 Dec 2015, 07:17 WIB

Serat Sanggup Ikat Kolesterol Lho!

REPUBLIKA.CO.ID, Pengurus Besar Ikatan Dokter Indonesia (IDI), dr Ulul Albab, SpOG, mengatakan serat sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia. Pasalnya, serat dapat mengikat lemak, gula, dan kolesterol yang terkandung pada...

Salad buah kaya serat tepat sebagai makanan bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan.

Ahad , 27 Dec 2015, 06:46 WIB

Serat, Si Pengenyang Perut yang Cocok untuk Diet

REPUBLIKA.CO.ID, Serat merupakan salah satu zat yang dibutuhkan manusia. Serat memang tidak diproduksi secara alamiah tapi bisa didapatkan dari makanan yang dikonsumsi. Hal tersebut diungkapkan oleh Pengurus Besar Ikatan Dokter Indonesia, Dr Ulul Albab SpOG.Serat terdiri dari dua jenis. Serat yang larut dalam air dan serat yang tidak larut dalam air. Untuk serat yang larut dalam air ini bekerja...

Senin , 21 Dec 2015, 19:58 WIB

Dinkes NTB: Perilaku Hidup Sehat Masih Rendah

REPUBLIKA.CO.ID, MATARAM -- Dinas Kesehatan Provinsi Nusa Tenggara Barat...

Ahad , 20 Dec 2015, 06:16 WIB

Hidup Bahagia Buat Seseorang Lebih Sehat, Kenyataannya...

REPUBLIKA.CO.ID, Profesor dari Universitas Oxford, Inggris, Sir Richard Peto...

Ahad , 20 Dec 2015, 06:02 WIB

Ingin Selalu Sehat? Studi Sebut Akrablah dengan Keluarga

REPUBLIKA.CO.ID, Bila teman atau keluarga Anda sedang berjuang melawan...

Menkes Nila Farid Moeleok (kiri) dan Direktur Hukum, Komunikasi dan Hubungan Antar Lembaga BPJS Kesehatan Purnawan Basundoro (kanan) saat konferensi pers terkait Program Indonesia Sehat di Kantor Kemenkes Jakarta, Rabu (5/11). (Antara/Andika Wahyu)

Jumat , 18 Dec 2015, 04:00 WIB

Menkes: Kesadaran Terhadap Perilaku Hidup Sehat Masyarakat Kurang

Kue penuh gula akan memicu reaksi insulin, membuat tubuh justru lemas.

Rabu , 16 Dec 2015, 16:38 WIB

5 Makanan yang Harus Dihindari Saat ke Supermarket

Mengatur makanan, menghilangkan stres, serta rutin berolahraga bisa membuat tubuh segar dan mencegah penuaan.

Selasa , 01 Dec 2015, 11:22 WIB

5 Hal yang Mencegah Penuaan Dini

Ikan tuna bisa dimakan dengan salad sayuran. Tuna merupakan sumber asam lemak omega tiga.

Selasa , 01 Dec 2015, 08:15 WIB

Daftar Makanan yang Bantu Bakar Lemak Lebih Cepat

Ahad , 29 Nov 2015, 12:05 WIB

5 Makanan Mengenyangkan yang tak Bikin Gemuk

Pilih dada ayam organik dan panggang ayam sebagai pilihan yang lebih sehat untuk merasakan ayam goreng yang renyah.

Selasa , 24 Nov 2015, 08:10 WIB

5 Cara Sehat Makan Junk Food

Terlalu banyak duduk dan kurang bergerak memicu munculnya berbagai penyakit bahkan hingga kematian.

Selasa , 17 Nov 2015, 10:55 WIB

10 Jam Duduk Sama Bahayanya dengan Sebatang Rokok

Makan yang lebih sehat bisa tercapai dengan berbagai cara, salah satunya dengan menjaga apa isi dalam kulkas dan menatanya dengan tepat hingga memudahkan Anda hidup sehat.

Jumat , 13 Nov 2015, 09:32 WIB

Survei: Orang Ingin Sehat, tapi Sulit Ubah Gaya Hidup

Selasa , 13 Oct 2015, 12:00 WIB

Bogor Gencarkan Kebiasaan Hidup Sehat

Makanan rendah lemak justru kerap mengandung gula dan komposisi lain agar rasanya enak. Waspadai makanan rendah lemak bila ingin makan sehat.

Senin , 03 Aug 2015, 12:20 WIB

Makanan Rendah Lemak tak Selalu Lebih Sehat

Membatasi makanan justru tidak menguntungkan bagi mereka yang ingin menjalani hidup sehat.

Senin , 03 Aug 2015, 11:58 WIB

Ingin Hidup Sehat? Berarti Jangan Lakukan Ini

Letakkan semangkuk buah yang sudah dicuci bersih dalam kulkas di tempat mudah diraih. Cara ini membantu Anda makan lebih sehat.

Kamis , 09 Jul 2015, 07:59 WIB

Makan Sehat dengan Mangkuk Buah dalam Kulkas?

Sejumlah pelari melintasi kawasan candi Borobudur pada kejuaraan lari Borobudur International 10K di Taman Lumbini, Komplek Taman Wisata Candi Borobudur (TWCB) Magelang, Jawa Tengah, Ahad (16/11). (Antara/Anis Efizudin)

Kampanyekan Hidup Sehat, Komunitas Ini Sebarkan Virus Lari

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Anda ingin memiliki tubuh yang sehat? Jika itu yang diinginkan maka sangat disarankan untuk melatih diri berolahraga lari secara rutin. ''Lari itu bagi pemula itu tidak perlu dipaksakan dulu. Kalau kuatnya baru 10 menit tidak apa-apa, selebihnya yang 20 menit jalan saja. Enjoy saja, nikmati dulu. Semuanya sangat baik untuk menjaga kesehatan,'' kata Chia Harijanto dari...

Sejumlah siswa mengikuti kegiatan pelatihan dasar tentang gaya hidup sehat dan aktif di lapangan SMPN 11 Jakarta, Jumat (3/10). (Republika/Rakhmawaty La'lang)

Selasa , 21 Apr 2015, 16:22 WIB

Manfaat Terapkan Hidup Sehat Sejak Dini

Pasangan selebriti Angga Puradiredja (kiri) dan Melanie Putria (kanan)

Kamis , 16 Apr 2015, 13:16 WIB

Melanie Putria Rajin Olahraga Setelah Terima Surat Teguran

Kamis , 16 Apr 2015, 12:58 WIB

Melanie Putria Lebih Semangat Karena Kebiasaan Sehatnya

Senin , 09 Mar 2015, 02:10 WIB

Komunitas Bogor Ajak Masyarakat Disiplin Kebersihan

Selasa , 24 Feb 2015, 11:28 WIB

Makan Malam Berbahaya Bagi Otak?

Menjaga hidup sehat termasuk ajaran Rasulullah SAW

Rabu , 11 Feb 2015, 12:43 WIB

250 Mahasiswa Kedokteran Berkontribusi dalam Hidup Sehat

Ahad , 08 Feb 2015, 06:46 WIB

Kiat Hidup Sehat Ala Lisa Namuri

Rabu , 04 Feb 2015, 12:28 WIB

Cegah Kanker dengan Pola Hidup Sehat

Ahad , 25 Jan 2015, 13:10 WIB

Hidup Sehat Akan Lebih Berhasil dengan Cara Ini

Olah raga yang berlebihan tidak disarankan.

Selasa , 20 Jan 2015, 09:41 WIB

Ini Alasan Hidup Sehat tak Membutuhkan Olahraga Terlalu Banyak

Selasa , 20 Jan 2015, 09:27 WIB

Kekurangan Ini Jadi Kesalahan Hidup Sehat Kaum Hawa

Konsumsi buah dan sayur yang cukup untuk menjaga kesehatan

Jumat , 02 Jan 2015, 21:32 WIB

Hidup Sehat dengan Mengurangi Kalori

Jumat , 02 Jan 2015, 07:42 WIB

Ingin Lebih Sehat dan Berenergi? Ini Tipsnya (2-Habis)

Jumat , 02 Jan 2015, 07:40 WIB

Ingin Lebih Sehat dan Berenergi? Ini Tipsnya (1)

Kamis , 04 Dec 2014, 14:14 WIB

Peningkatan Gizi Melalui Kantin Sehat

Kamis , 04 Dec 2014, 10:47 WIB

Hidup Sehat, Warga Eropa Mulai Tinggalkan Minuman Beralkohol

Ingin Hidup Sehat dan Berkah? Ini Tips dari Opick 'Tombo Ati'

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Hidup sehat baik jasmani maupun ruhani adalah impian setiap orang. Maka, beragam metode hidup sehat pun digulirkan dari sejumlah pakar kesehatan. Dari mulai olahraga, terapi maupun diet. Namun musisi religi Aunur Rofiq Lilfirdaus alias Opick punya tips sederhana agar hidup senantiasa sehat dan berkah."Makan yang halal, fikir yang baik dan pakailah badan ini sebaik-baiknya untuk kebaikan,"...

Tingginya angka perokok di Indonesia sebabkan pola hidup sehat orang Indonesia paling buruk dibanding penduduk negara Asia lainnya.

Rabu , 22 Oct 2014, 17:25 WIB