#tips-diet

Ada beberapa makanan yang baik dikonsumsi saat menerapkan intermittent fasting (Foto: Ilustrasi Diet)

Ahad , 18 Oct 2020, 22:48 WIB

Tips Sederhana dan Efektif Turunkan Berat Badan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bagi setiap orang, pola makan atau diet untuk mengurangi berat badan tidak pernah sama. Namun, pada dasarnya, yang perlu dilakukan adalah melakoni diet yang tak membuat...

Ahad , 18 Oct 2020, 19:33 WIB

Daftar Artis Dunia yang Menjadi Lebih Sehat Saat Pandemi

REPUBLIKA.CO.ID, LOS ANGELES -- Pembatasan sosial pada masa pandemi Covid-19 cukup membatasi ruang gerak dalam kehidupan sehari-hari. Akan tetapi, bukan berarti tak ada hal bermanfaat yang dapat dilakukan pada masa-masa ini. Beberapa selebritas dunia justru memanfaatkan masa lockdown untuk mulai menerapkan kebiasaan hidup sehat. Salah satunya, dengan memperbaiki pola makan dan memperbanyak olahraga.Modifikasi gaya hidup sehat ini ternyata membawa...

Ahad , 18 Oct 2020, 13:49 WIB

5 Makanan yang Sebaiknya tak Dilupakan Saat Diet

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Makanan memainkan peran utama dalam fungsi...

Rabu , 14 Oct 2020, 16:49 WIB

Kiat Agar tidak Terobsesi dengan Diet Sehat

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menerapkan pola makan atau diet yang...

Kamis , 08 Oct 2020, 23:50 WIB

Cara Turunkan Berat Badan Meski Kurang Tidur

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Program penurunan berat badan mungkin bisa...

Rabu , 07 Oct 2020, 21:40 WIB

Ingin Berat Badan Turun Cepat? Hindari Makanan Berikut Ini

Sebagian orang terkadang merasa sulit menemukan pola makan atau diet demi menurunkan berat badan (Foto: ilustrasi diet)

Sabtu , 03 Oct 2020, 00:20 WIB

Pentingnya Protein dalam Turunkan Berat Badan

Berat badan tidak kunjung turun meski sudah diet (ilustrasi).

Ahad , 27 Sep 2020, 18:17 WIB

Penyebab Berat Badan tak Turun Meski Sudah Diet

Rabu , 02 Sep 2020, 23:23 WIB

Jaga Berat Badan, Hentikan 6 Kebiasaan Malam Ini

Ahad , 30 Aug 2020, 00:05 WIB

9 Kunci Diet Sehat yang Sering Terabaikan

Karbohidrat yang baik akan membuat kita kenyang dan memberikan nutrisi (Foto: Ilustrasi Diet)

Rabu , 19 Aug 2020, 11:20 WIB

Karbohidrat yang Disarankan Saat Diet

Kamis , 02 Jul 2020, 07:20 WIB

Berat Turun Drastis, Ini Jenis Diet yang Dijalani Adele

Memakan camilan alias ngemil (ilustrasi).

Senin , 25 May 2020, 11:19 WIB

Suka Ngemil? Yuk Ikuti Kiat Ini Biar Tetap Sehat

Ada beragam faktor yang dapat membuat seseorang mengalami kegagalan saat berdiet untuk menurunkan berat badan (Ilustrasi buah apel untuk diet)

Ahad , 19 Jan 2020, 20:56 WIB

Ini Kenapa Seseorang Bisa Gagal Diet

Apel dapat menjadi cemilan sehat, pengganti sarapan, atau sebagai makanan diet harian (Ilustrasi buah apel)

Jumat , 17 Jan 2020, 21:37 WIB

Tujuh Cara Terbaik Turunkan Berat Badan

Memasuki usia 40 tahun, banyak perempuan kesulitan menurunkan berat badan.

Selasa , 14 Jan 2020, 03:53 WIB

10 Langkah Menurunkan Berat Badan di Usia 40

Banyak minum membantu tubuh terhidrasi hingga membakar lebih banyak kalori.

Senin , 25 Nov 2019, 08:17 WIB

Cara Unik Membakar Kalori Tubuh

Lima Tips Turunkan Berat Badan Usai Lebaran

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Hari raya Lebaran menandai berakhirnya bulan Ramadhan. Setelah sebulan berpuasa, banyak orang yang 'lapar mata' saat hari raya. Apalagi jika melihat hidangan-hidangan yang disajikan sesuai tradisi perayaan. Alhasil penambahan berat badan pun tidak terhindarkan.Sementara Ramadhan mungkin telah membantu menurunkan berat badan, lain halnya saat Idul Fitri. Akan tetapi, ada beberapa kiat untuk kembali menurunkan berat badan...

Rabu , 17 Apr 2019, 15:25 WIB

Air Lemon tak Bantu Bakar Lemak Tubuh, Ini Penjelasannya

Senin , 25 Mar 2019, 11:34 WIB

Diet Bisa Gagal karena Kurang Minum Air Putih

Upaya menurunkan berat badan tidak hanya dipengaruhi faktor makanan.

Senin , 08 Oct 2018, 10:09 WIB

Ketika Sudah Diet tapi tak Juga Kehilangan Berat Badan (2)

Upaya menurunkan berat badan dipengaruhi oleh beragam faktor, tak hanya makanan.

Senin , 08 Oct 2018, 10:01 WIB

Ketika Sudah Diet tapi tak Juga Kehilangan Berat Badan (1)

Jumat , 05 Oct 2018, 05:57 WIB

Alasan Anda tidak Kunjung Sukses Turunkan Berat Badan (2)

Rajin menimbang berat badan ternyata berpengaruh pada upaya penurunan berat badan.

Jumat , 05 Oct 2018, 05:47 WIB

Alasan Anda tidak Kunjung Sukses Turunkan Berat Badan (1)

Kamis , 13 Sep 2018, 14:06 WIB

Diet Khusus Pelari Marathon Ini Patut Anda Coba

Kamis , 15 Mar 2018, 00:37 WIB

Cara Minyak Kelapa Bantu Turunkan Berat Badan

Senin , 05 Feb 2018, 06:15 WIB

Cheat Day Jadi Cara Sukses Penurunan Berat Badan

Rabu , 17 Jan 2018, 16:18 WIB

Menu Kombinasi Telur Ini Bantu Turunkan Berat Badan

Kamis , 14 Dec 2017, 11:01 WIB

Pakar: Diet Harus Jadi Life Style, tak Bisa Instan

Jumat , 24 Nov 2017, 09:45 WIB

Studi Temukan Kayu Manis Bisa Bantu Bakar Lemak

Selasa , 14 Nov 2017, 00:15 WIB

Diet tanpa Cheat Day? Ini Tipsnya

Ahad , 29 Oct 2017, 11:41 WIB

Diet Sukses dengan tidak Makan, Mitos atau Fakta?

Jumat , 13 Oct 2017, 19:15 WIB

Langsing di Hari Pernikahan? Ini Kiat Ala Kate Middleton

Jumat , 06 Oct 2017, 12:01 WIB

Cara Intan Nuraini Menjalani Diet Keto

Derita Intan Nuraini Hidup Sehat Setelah Melahirkan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak cara yang dilakukan untuk menuju hidup sehat, salah satunya adalah dengan diet ketogenik alias diet keto. Diet yang mengusung konsumsi lemak daripada gula ini di antaranya dilakukan oleh artis, Intan Nuraini.Kenaikan berat badan setelah memiliki anak, membuat Intan melakukan perubahan gaya hidup. Melalui diet keto dapat memperbanyak makanan sumber lemak sehat dan mengurangi makanan mengandung...

Ada beragam metode diet, salah satunya adalah diet keto.

Rabu , 04 Oct 2017, 14:42 WIB