Penderita hipertensi sangat disarankan mengkonsumsi makanan tinggi kalium.

5 Makanan Ini Dipercaya Bisa Kendalikan Tekanan Darah Tinggi

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penderita hipertensi sangat disarankan mengkonsumsi makanan tinggi kalium. Dokter Spesialis Penyakit Dalam Eka Hospital Pekanbaru, dr Hady, M.Med (Int.Med), SpPD, mengungkapkan bagi penderita hipertensi, ada beberapa makanan serta gaya hidup yang perlu diperhatikan Berikut lima makanan pengendali tekanan darah: 1. Mentimun Mentimun ini kaya akan kalium yang merupakan elektrolit yang membantu mengatur jumlah natrium (kandungan dalam garam) yang ditahan...

Mudik (ilustrasi). Warga yang mudik Lebaran harus mempersiapkan kondisi fisik.

Dokter Beri Tips Atasi Kelelahan Selama Mudik

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dokter spesialis penyakit dalam dr RA Adaninggar Primadia Nariswari mengatakan, warga yang mudik Lebaran harus mempersiapkan kondisi fisik. Pasalnya perjalanan jauh saat mudik bisa menyebabkan kelelahan dan memengaruhi kesehatan. "Mudik identik dengan adaptasi tubuh, jaga kesehatan karena perubahan pola tidur dan kelelahan memengaruhi kesehatan. Persiapkan kondisi fisik," kata dr RA Adaninggar Primadia Nariswari dalam diskusi mengenai persiapan...