Olahraga terbaik untuk usia 60 tahun ke atas. (ilustrasi)

Olahraga Terbaik untuk Usia 60 Tahun ke Atas

REPUBLIKA.CO.DI, JAKARTA -- Kehilangan energi merupakan salah satu efek samping alami dari penuaan. Seiring bertambahnya usia, otot Anda tidak sefleksibel dulu. Namun menjadi lebih tua bukan berarti Anda harus berhenti berolahraga. Seorang pelatih di Burn Boot Camp, Matt Morris, menguraikan beberapa manfaat utama berolahraga satu jam sepekan untuk individu berusia di atas 60 tahun. Bagi kelompok usia tersebut, olahraga dapat...

Foto Planet Mars. Pergi ke Planet Mars memicu percepatan proses penuaan mematikan yang dikenal sebagai penuaan sel.

Pergi ke Planet Mars Diprediksi Mempercepat Proses Penuaan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bertandang ke Planet Mars, bahkan kemungkinan hidup di sana, telah menjadi tujuan sejumlah proyek ilmu pengetahuan. Topik ini juga kerap dijumpai di film-film fiktif tentang antariksa. Sebaliknya, para ilmuwan di Mayo Clinic justru berharap bisa mencegah perjalanan semacam itu. Menurut mereka, pergi ke Planet Mars memicu percepatan proses penuaan mematikan yang dikenal sebagai penuaan sel. Februari mendatang, tim akan...

Ada kebiasaan yang bikin seseorang bisa lebih cepat menua dari usianya.

Senin , 22 Feb 2021, 13:35 WIB

8 Kebiasaan Ini Bikin Cepat Tua