![Sakit Punggung/Ilustrasi](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/sakit-punggung-ilustrasi-_140206154727-136.jpg)
Selasa , 16 Feb 2021, 10:38 WIB
5 Cara Hindari Sakit Punggung karena WFH Saat Pandemi
![Presenter Ellen DeGeneres mengalami nyeri punggung ketika positif Covid-19.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/ellen-degeneres-_180417130414-388.jpg)
Rabu , 13 Jan 2021, 06:39 WIB
Covid-19 Dapat Menyebabkan Sakit Punggung?
![Umat Muslim yang melakukan sholat jarak sosial di Masjidil Haram](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/066306100-1603078881-830-556.jpg)
Senin , 16 Nov 2020, 12:36 WIB
Gerakan Sholat Bantu Kurangi Sakit
![Sakit punggung/ilustrasi](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/sakit-punggung-ilustrasi-_150225165319-289.jpg)
Ahad , 16 Feb 2020, 13:50 WIB
Kebiasaan Bermain Gawai dan Laptop Picu Sakit Punggung
![Nyeri punggung dan leher menjadi sejumlah masalah yang umum diderita oleh banyak orang (Ilustrasi)](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/sakit-leher-ilustrasi-_121107150557-319.jpg)
Kamis , 19 Dec 2019, 23:37 WIB
Cara Mudah Kurangi Nyeri Punggung dan Leher
![Sakit punggung (ilustrasi)](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/sakit-pinggang-ilustrasi-_120524162241-939.jpg)
Senin , 18 Nov 2019, 21:54 WIB
Ini Alasan Tulang Belakang Berbunyi Saat Bergerak
![Olahraga bisa membantu menghindari nyeri punggung pada wanita.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/wanita-berolahraga-_181003153841-381.jpg)
Jumat , 09 Nov 2018, 14:24 WIB
Nyeri Punggung Pada Wanita Bisa Jadi Peringatan Serius
![Sakit punggung pada remaja bisa terjadi karena berbagai sebab.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/sakit-punggung-pada-remaja-bisa-terjadi-karena-_180914190715-257.jpg)
Jumat , 14 Sep 2018, 18:39 WIB
Remaja Anda Sering Sakit Punggung? Waspadalah
![Sakit punggung/ilustrasi](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/sakit-punggung-ilustrasi-_150225165319-289.jpg)
Sabtu , 08 Sep 2018, 12:35 WIB
10 Alasan Anda Alami Sakit Punggung
![kismis](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/kismis-_130719140104-557.jpg)
Ahad , 29 Jul 2018, 08:57 WIB
Konsumsi Camilan Ini Kurangi Gejala Sakit Punggung
![Sakit punggung/ilustrasi](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/sakit-punggung-ilustrasi-_150225165319-289.jpg)
Jumat , 20 Jul 2018, 06:58 WIB
Empat Kebiasaan yang Bisa Merusak Tulang Punggung
![Empat juta warga Australia diperkirakan menderita beberapa bentuk sakit punggung.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/empat-juta-warga-australia-diperkirakan-menderita-beberapa-bentuk-sakit-punggung-_170227075320-867.jpg)
Senin , 27 Feb 2017, 09:09 WIB
Penderita Sakit Punggung Berpeluang Alami Kematian Dini
![Alat untuk kompres baik air panas maupun dingin](https://static.republika.co.id/uploads/images/inpicture_slide/alat-untuk-kompres-baik-air-panas-maupun-dingin-_160617074523-582.jpg)
Atasi Nyeri Punggung dengan Cara Ini
REPUBLIKA.CO.ID, Nyeri punggung menjadi salah satu penyakit yang dapat membuat seseorang sulit menjalankan aktivitas. Penyakit ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan juga menghambat kegiatan sehari-hari. Ini dikarenakan punggung adalah bagian yang mendukung sebagian besar gerakan tubuh. Ada berbagai hal yang menyebabkan timbulnya nyeri punggung. Misalnya akibat cedera, gaya hidup yang tidak sehat, postur tubuh yang buruk, tulang lemah, infeksi ligament tulang...
![Sakit di bagian belakang tubuh banyak terjadi pada pekerja kantoran yang kurang bergerak.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/sakit-di-bagian-belakang-tubuh-banyak-terjadi-pada-pekerja-_151207124206-857.jpg)
Senin , 07 Dec 2015, 12:42 WIB
Mengenali Faktor Pemicu Nyeri Punggung
![Sakit punggung/ilustrasi](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/sakit-punggung-ilustrasi-_150225165319-289.jpg)
Kamis , 03 Dec 2015, 09:45 WIB
Yuk, Kenali Penyebab Timbulnya Sakit Punggung
![Struktur punggung berpengaruh kepada kemungkinan sakit punggung di masa mendatang](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/struktur-punggung-berpengaruh-kepada-kemungkinan-sakit-punggung-di-masa-mendatang-_151202135923-489.jpg)
Rabu , 02 Dec 2015, 14:02 WIB
Bentuk Postur Tubuh Bisa Prediksi Kemungkinan Sakit Punggung
![Perempuan lebih sering mengalami nyeri punggung dibandingkan pria](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/perempuan-lebih-sering-mengalami-nyeri-punggung-dibandingkan-pria-_151018063619-178.jpg)
Senin , 26 Oct 2015, 10:00 WIB
Gelang Pintar Ini Bisa Mengontrol Rasa Sakit
![Ibu menyusui](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/ibu-menyusui-_150802183906-708.jpg)
Senin , 21 Sep 2015, 08:14 WIB
Ibu Menyusui Sering Sakit Punggung? Ini Cara Atasinya
![Pose meregang seperti kucing baik untuk menjaga tubuh tidak kaku.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/pose-meregang-seperti-kucing-baik-untuk-menjaga-tubuh-tidak-kaku-_150225165857-104.jpg)
Rabu , 25 Feb 2015, 17:56 WIB
Manfaat Penting Meregang Seperti Kucing
![Sakit punggung/ilustrasi](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/sakit-punggung-ilustrasi-_150225165319-289.jpg)
Rabu , 25 Feb 2015, 17:18 WIB
Eksekutif Muda Paling Rentan Terkena Nyeri Punggung
![Sakit Punggung/Ilustrasi](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/sakit-punggung-ilustrasi-_140206154727-136.jpg)
Ahad , 14 Sep 2014, 06:50 WIB
10 Tips Cegah Sakit Punggung
![Pastikan tas punggung sekolah anak tidak terlalu berat.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/pastikan-tas-punggung-sekolah-anak-tidak-terlalu-berat-_140905080654-922.jpg)
Jumat , 05 Sep 2014, 08:07 WIB
Hati-Hati, Jangan Bebani Anak dengan Tas Punggung yang Berat
![Sakit Punggung/Ilustrasi](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/sakit-punggung-ilustrasi-_140206154727-136.jpg)
Selasa , 13 May 2014, 07:03 WIB
Lima Penyebab Sakit Punggung
![Sakit punggung/ilustrasi](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/sakit-punggung-ilustrasi-_120306065551-609.jpg)
Senin , 27 Jan 2014, 13:04 WIB
Jangan Remehkan Nyeri Punggung Bagian Bawah
![Hubungan suami istri/ilustrasi](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/hubungan-suami-istri-ilustrasi-_130127142646-723.jpg)
Rabu , 03 Jul 2013, 12:08 WIB
Agar Kemesraan Suami Istri Tak Terganggu
![Petugas di tanah air sedang mengatur koper-koper bawaan jamaah haji asal Boyolali. Tahun ini Arab Saudi menerapkan aturan baru lebih ketat terhadap bagasi dan barang bawaan jamaah haji.](https://static.republika.co.id/uploads/images/inpicture_slide/petugas-di-tanah-air-sedang-mengatur-koper-koper-bawaan-jamaah-_120929141601-770.jpg)
Inilah Masalah Kesehatan Jamaah Haji di Tanah Suci (2)
REPUBLIKA.CO.ID, Bila troli tidak ada, maka tas-tas dan koper-koper itu harus di-jinjing atau digotong. Proses yang kurang lebih sama juga akan terulang saat kedatangan ke tempat tujuan.Jikalau anda merasa perlu membeli koper baru, kalau memungkinkan, belilah koper yang beroda. Ini akan sangat memudahkan anda, karena koper tersebut dapat ditarik, tidak perlu dijinjing.Cara mengangkat barang-barang yang berat adalah dengan membengkokkan...