#diet

Melewatkan makan (ilustrasi). Ada beberapa yang akan dialami tubuh jika Anda melewatkan makan.

Rabu , 17 May 2023, 19:33 WIB

Yang Terjadi pada Tubuh Jika Anda Melewatkan Makan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Melewatkan makan secara teratur, terutama jika digabungkan dengan pembatasan kalori, dapat berdampak signifikan pada kesehatan fisik dan mental. Hal tersebut diungkapkan oleh pelatih kesehatan Anastasios “Taso”...

Kacang almond. Ada beberapa makanan yang dipercaya dapat mencegah penyakit jantung, salah satu kacang-kacangan termasuk kacang almond. (ilustrasi).

Jumat , 05 May 2023, 19:13 WIB

Makanan Ini Dipercaya Bantu Cegah Penyakit Jantung, Jangan Dilewatkan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penyakit jantung adalah penyebab utama kematian di seluruh dunia yang merenggut sekitar 17,9 juta jiwa setiap tahunnya. Dengan banyaknya orang yang kehilangan nyawa karena kondisi ini, penting untuk tetap waspada dalam menjaga kesehatan jantung. Salah satu faktor penting yang dapat meningkatkan atau menurunkan kesehatan jantung adalah diet. Pola makan sehat dapat menjauhkan dari faktor risiko seperti kolesterol...

Jumat , 21 Apr 2023, 17:00 WIB

Tanpa Banyak Pantangan, Diet Viral Ini Manjur Turunkan Berat Badan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Biasanya, diet gagal karena orang biasanya...

Jumat , 14 Apr 2023, 02:32 WIB

Rajin Olahraga Tapi Berat Badan tak Turun, Perlukah Menyerah?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ketika berniat menurunkan berat badan, biasanya...

Selasa , 11 Apr 2023, 12:00 WIB

Tips dan Trik Menjalani Diet Saat Puasa

Diet saat berpuasa, sebenarnya baik atau buruk, ya? Jika kamu...

Kamis , 30 Mar 2023, 15:00 WIB

7 Cara Menurunkan Berat Badan saat Puasa Ramadhan

Selasa , 21 Mar 2023, 02:05 WIB

Waktu Terbaik Menimbang Berat Badan Agar Hasilnya Akurat

Resepsi pernikahan (ilustrasi). Untuk tampil menawan, calon pengantin perlu memperhatikan nutrisinya alih-alih hanya mengandalkan perawatan kulit wajah.

Rabu , 08 Mar 2023, 16:09 WIB

Tips Diet untuk Calon Pengantin Agar Kian Menawan di Hari Pernikahan

Selain asupan makanan yang dijaga, untuk mendapatkan tubuh ideal dibutuhkan komitmen untuk rajin berolahraga.

Kamis , 02 Mar 2023, 04:27 WIB

Tidak Instan, Ini 3 Jurus Capai Body Goals Ideal

Makanan yang bagus untuk meredakan stres. (Ilustrasi)

Rabu , 15 Feb 2023, 17:44 WIB

Tak Cuma Buat Diet, Makanan Ini Bagus Juga untuk Redakan Stres

Kebiasaan makan yang dapat memperlambat proses penuaan. (ilustrasi).

Senin , 13 Feb 2023, 16:13 WIB

Pola Makan yang Dipercaya Dapat Memperlambat Penuaan, Tertarik Mencoba?

Jam makan tidak berpengaruh untuk menurunkan berat badan. (ilustrasi).

Kamis , 02 Feb 2023, 16:44 WIB

Penelitian Ungkap Jam Makan tidak Berpengaruh untuk Turunkan Berat Badan

Makanan tinggi karbohidrat tapi tidak bikin gemuk. (ilustrasi)

Selasa , 31 Jan 2023, 19:45 WIB

Lagi Diet? Berikut Ini Makanan Tinggi Karbohidrat yang tak Membuat Gemuk

Diet ekstrem berdampak buruk pada kesehatan (ilustrasi)

Selasa , 31 Jan 2023, 19:27 WIB

Jangan Ditiru, Diet Ekstrem dari Aktor Film

Es kopi susu (Ilustrasi). Untuk resolusi awal berdiet, Anda yang terbiasa minum dua gelas es kopi susu setiap hari dapat mencoba membatasinya menjadi segelas sehari.

Rabu , 25 Jan 2023, 11:24 WIB

Baru Mau Usaha Turunkan Berat Badan? Coba Mulai dengan Resolusi yang Mudah Dicapai

Membuat green smoothie untuk diet (Ilustrasi). Ketika berdiet, pastikan kecukupan gizi secara keseluruhan tetap terpenuhi.

Rabu , 25 Jan 2023, 11:09 WIB

Yakin Diet Anda Sudah Benar? Cek Fakta Ini

Diet (ilustrasi). Puasa intermiten tampak tak membantu penurunan berat badan.

Jumat , 20 Jan 2023, 17:19 WIB

Mau Turunkan Berat Badan? Trik Ini Lebih Manjur daripada Puasa Intermiten

Berat badan tidak turun meski sudah diet (ilustrasi).

Mau Berhasil Turun Berat Badan? Coba Lirik 5 Akun YouTube Ini

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Kesadaran untuk memulai gaya hidup sehat telah tumbuh terutama sejak pandemi Covid-19 melumpuhkan Indonesia. Banyak orang mulai sadar bahwa mengonsumsi makanan sehat dan seimbang, serta tidak obesitas bisa menjadi salah satu cara terbaik untuk menjaga tubuh sehat dan terhindar dari berbagai penyakit mematikan. Seiring berkembangnya teknologi digital, ada banyak influencer dan bahkan dokter yang mengedukasi masyarakat terkait diet...

Kamis , 12 Jan 2023, 14:04 WIB

Lima Cara Bangun Kebiasaan Makan yang Sehat

Kamis , 12 Jan 2023, 00:12 WIB

Yang Terjadi pada Tubuh Jika Makan Salad Setiap Hari

Sabtu , 07 Jan 2023, 13:35 WIB

Ini Dia Jenis Yoga untuk Penurunan Berat Badan

Rutin beryoga pun dapat membantu menurunkan berat badan (ilustrasi).

Sabtu , 07 Jan 2023, 10:38 WIB

Benarkah Yoga Efektif untuk Menurunkan Berat Badan?

Jumat , 06 Jan 2023, 18:50 WIB

Golongan Darah Tertentu Dikaitkan dengan Risiko Strok Lebih Tinggi

Kebiasaan sehat yang harus dilakukan usia 50 tahun ke atas. (ilustrasi)

Kamis , 05 Jan 2023, 15:01 WIB

Kebiasaan Sehat untuk Usia 50 ke Atas, Banyak Manfaatnya

Manfaat makan pisang setelah olahraga. (ilustrasi).

Kamis , 05 Jan 2023, 14:15 WIB

Makan Pisang Setelah Olahraga, Apa Sih Manfaatnya?

Ilustrasi warga menikmati sarapan. Rasulullah menjaga diri dari berlebihan ketika makan, termasuk sarapan.

Kamis , 05 Jan 2023, 13:40 WIB

Menu Sarapan dan Cara Diet Rasulullah SAW

Olahraga ringan dapat membantu menurunkan berat badan (ilustrasi).

Kamis , 05 Jan 2023, 03:57 WIB

Naik Berat Badan Setelah Liburan? Coba Cara Ini

Kamis , 05 Jan 2023, 03:33 WIB

Alasan Penurunan Berat Badan Harus Realistis

Penyebab mengejutkan berat badan Anda tidak turun meski sudah diet. (ilustrasi).

Rabu , 04 Jan 2023, 18:51 WIB

Penyebab Mengejutkan Berat Badan tak Turun Meski Sudah Diet

Sabtu , 17 Dec 2022, 13:00 WIB

Enam Makanan untuk Pemulihan Otot Lebih Cepat

Berat badan naik lagi meski sudah diet (ilustrasi).

Kamis , 15 Dec 2022, 06:45 WIB

Berat Badan Anda Naik Lagi Setelah Diet?

Minuman soda (ilustrasi). Soda merupakan makanan yang perlu dihindari untuk mencegah kenaikan berat badan.

Ahad , 13 Nov 2022, 05:18 WIB

4 Makanan yang Harus Dihindari Saat Diet

Jumat , 11 Nov 2022, 18:54 WIB

Bedah Bariatrik, Solusi Bebas Obesitas

Oatmeal (ilustrasi). Oatmeal adalah salah satu pilihan sarapan paling sehat dan paling lezat untuk menurunkan berat badan.

Sabtu , 05 Nov 2022, 13:51 WIB

5 Sarapan Bergizi untuk Menurunkan Berat Badan

Empat Cara untuk Memulai Diet Vegan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA-- Memutuskan untuk diet vegan harus memiliki tekad yang bulat. Apalagi jika Anda sudah makan daging sepanjang hidup Anda. Gagasan bahwa makan lebih banyak sayuran dan lebih sedikit daging lebih sehat tidak diragukan lagi sudah tidak asing lagi bagi Anda. Mungkin Anda bahkan merasa termotivasi untuk mencoba mengikuti pola makan vegan, yang tidak mengonsumsi makanan hewani apapun termasuk...

Lima Cara Kebiasaan Hidup yang Bisa Menyingkirkan Penyakit. Foto: Tidur (ilustrasi)

Kamis , 27 Oct 2022, 02:10 WIB