#kolesterol-tinggi

Kolesterol jahat (ilustrasi). Konsumsi makanan tinggi lemak dan gula secara berlebihan saat Lebaran bisa meningkatkan risiko kolesterol tinggi serta berbagai penyakit lainnya.

Senin , 31 Mar 2025, 09:09 WIB

Cegah Kolesterol Tinggi, Ini Tips Makan Selama Lebaran Menurut Dokter

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Lebaran identik dengan hidangan lezat seperti opor ayam, gulai, rendang, hingga aneka kue kering yang menggoda selera. Namun, konsumsi makanan tinggi lemak dan gula secara berlebihan bisa...

Kamis , 13 Feb 2025, 07:06 WIB

Dokter Bagikan Tips Menurunkan Kolesterol Tinggi

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kolesterol merupakan senyawa lemak yang diproduksi oleh tubuh. Namun, tingginya kolesterol jahat atau low density lipoprotein (LDL) bisa menimbulkan dampak buruk untuk kesehatan karena bisa menjadi pemicu berbagai penyakit. Dokter umum lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, dr Zoya Marie Adyasa, MRes mengatakan kolesterol jahat dengan kandungan lemak yang tinggi bisa mengganggu aliran darah. "LDL atau kolesterol jahat ini bisa...

Kamis , 30 Jan 2025, 18:01 WIB

Sering Makan All You Can Eat Berbahaya Bagi Tubuh? Dokter Jelaskan Alasannya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dokter spesialis penyakit dalam Muhammad Pranandi mengungkapkan...

Kamis , 19 Dec 2024, 21:35 WIB

Tanda Stroke akan Datang: Seseorang akan Nyium Bau Roti Panggang Gosong?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ada anggapan lama yang beredar bahwa...

Jumat , 11 Oct 2024, 11:08 WIB

Kolesterol Tinggi? Tenang, Ada Solusinya!

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kolesterol tinggi menjadi masalah kesehatan yang cukup...

Faktor munculnya sakit jantung bisa disebabkan akibat cemas atau stres yang berkepanjangan. (ilustrasi).

Kamis , 19 Sep 2024, 11:20 WIB

Siapa Sangka, Stres Ternyata Bisa Bikin Sakit Jantung

Kacang mete. Terdapat sejumlah manfaat kacang mete untuk kesehatan. Mulai dari mengurangi kolesterol hingga baik untuk pasien diabetes.

Kamis , 16 May 2024, 07:20 WIB

Manfaat Kacang Mete: Kurangi Kolesterol Jahat Hingga Baik untuk Penderita Diabetes

Bulu kaki rontok bisa jadi tanda kolesterol tinggi (ilustrasi). Kolesterol tinggi juga dikenal sebagai silent killer.

Selasa , 14 May 2024, 15:27 WIB

3 Tanda Bahaya Penyakit Silent Killer yang Bisa Muncul di Kaki

Tips usai konsumsi makanan kolesterol tinggi.

Rabu , 10 Apr 2024, 21:36 WIB

Ingin Cegah Lonjakan Kolesterol Saat Hari Raya, Ini Caranya

Kolesterol tinggi (Ilustrasi). Berjalan kaki, bersepeda, atau berenang dapat membantu meningkatkan kadar HDL alias kolesterol baik.

Senin , 18 Mar 2024, 07:07 WIB

Cara Mudah Tingkatkan Kadar Kolesterol Baik

Mata (ilustrasi). Ada sejumlah kondisi mata yang bisa jadi tanda peringatan penyakit jantung.

Jumat , 01 Mar 2024, 00:03 WIB

Kondisi Mata Jadi Tanda Peringatan Penyakit Jantung, Salah Satunya Terlihat Saat Bercermin

Seseorang terkenan serangan jantung (ilustrasi). Faktor risiko serangan jantung yang terbagi dalam dua kategori, yaitu faktor risiko yang dapat dikendalikan dan yang tidak dapat dikendalikan.

Selasa , 20 Feb 2024, 00:30 WIB

'Penyebab Tersembunyi' Serangan Jantung Terungkap, Anda Termasuk yang Berisiko?

Seorang wanita makan berlebihan (ilustrasi). Hindari pula makanan olahan atau ultraproses yang mengandung banyak gula, garam, dan lemak agar kadar kolesterol terjaga.

Selasa , 06 Feb 2024, 07:05 WIB

Turunkan Kolesterol, Makanan Apa Saja yang Harus Dikurangi?

Buah beri (ilustrasi). Ada 5 lima makanan yang direkomendasikan untuk membantu mengelola kadar kolesterol.

Senin , 05 Feb 2024, 22:37 WIB

Makanan Lezat yang Bisa Bantu Turunkan Kolesterol

Telur mata sapi (ilustrasi). Ada anggapan bahwa orang harus membatasi jumlah telur yang dimakan karena kuning telur mengandung kolesterol.

Jumat , 02 Feb 2024, 04:04 WIB

Sebagian Orang Takut Makan Telur, Betulkah Kolesterolnya Tinggi?

Xantelasma merupakan salah satu pertanda kolesterol tinggi, juga bisa karena faktor keturunan.

Rabu , 10 Jan 2024, 00:06 WIB

Kolesterol Tinggi, Tubuh Perlihatkan Empat Tanda, Apa Saja?

Aneka suplemen (ilustrasi). Suplemen tertentu dapat membantu turunkan kadar kolesterol.

Kamis , 21 Dec 2023, 00:09 WIB

Suplemen Penurun Kolesterol Ada Beberapa Macam, Bagaimana Aturan Pakainya?

Perempuan melakukan plank (ilustrasi). Latihan isometrik atau latihan kekuatan seperti plank dan wall squat efektif menekan tingkat kolesterol dan tekanan darah..

Jenis Olahraga yang Bisa Bantu Turunkan Kadar Kolesterol

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kurang olahraga merupakan salah satu faktor yang diketahui meningkatkan peluang seseorang memiliki kolesterol tinggi. Layanan Kesehatan Nasional Inggris (NHS) merekomendasikan setidaknya olahraga 150 menit sepekan untuk mengendalikan kolesterol.Jenis olahraga apa yang sebaiknya dilakukan? Personal trainer Lee Mitchell amat menyarankan olahraga plank. Istilah "plank" merujuk pada gerakan menahan berat badan dengan tangan dan siku, memosisikan batang tubuh...

Lukisan Mona Lisa karya Leonardo da Vinci di museum Louvre, Paris, Prancis.

Selasa , 12 Sep 2023, 07:24 WIB

Tangan Mona Lisa Isyaratkan Pengobatan Baru untuk Kolesterol Tinggi

Seseorang mengalami penyakit perlemakan hati non-alkohol (NAFLD) (ilustrasi).

Rabu , 06 Sep 2023, 18:01 WIB

Pola Makan dengan Pati Resisten Disebut Beri Pengaruh Positif pada Hati

Fast food (ilustrasi). Setidaknya ada 6 efek samping berbahaya dari mengonsumsi fast food.

Jumat , 01 Sep 2023, 13:51 WIB

Efek Berbahaya Makan Fast Food Setiap Hari

Sakit dada (Ilustrasi). Kolesterol tinggi menyebabkan penumpukan lemak di arteri, mempersempitnya dan menyebabkan penurunan aliran darah. Saat arteri menjadi lebih tersumbat, dada terasa nyeri.

Ahad , 27 Aug 2023, 20:44 WIB

Tanda Bahaya Kolesterol Tinggi yang Terasa di Dada

Bulu kaki rontok bisa jadi tanda penyakit arteri perifer (ilustrasi).

Sabtu , 29 Jul 2023, 02:21 WIB

Bukan Faktor Penuaan atau Kelelahan, Kaki Sakit Saat Berjalan Gejala Apa?

Udang goreng tepung. Sekitar 140 gram udang mengandung 210 miligram kolesterol.

Jumat , 28 Jul 2023, 04:00 WIB

Makanan Terbaik untuk Menurunkan Kadar Kolesterol

Kram pada kaki bisa jadi tanda kolesterol tinggi (ilustrasi).

Senin , 17 Jul 2023, 04:37 WIB

Kaki Kram Saat Bergerak? Waspada Kolesterol Tinggi

Perempuan memperlihatkan matanya (ilustrasi). Munculnya lingkaran di sekitar bagian iris mata dapat mencerminkan kadar kolesterol tinggi.

Kamis , 13 Jul 2023, 19:00 WIB

Kolesterol Tinggi, Mengapa Tanda Awalnya Terlihat di Mata?

Perempuan memperlihatkan matanya. Arkus kornea dapat menjadi pertanda kolesterol tinggi.

Jumat , 07 Jul 2023, 00:17 WIB

3 Tanda Kolesterol Tinggi, Salah Satunya Terlihat di Mata

Obat kolesterol (ilustrasi). Obat simvastatin tidak bekerja cepat untuk menurunkan kolesterol.

Sabtu , 01 Jul 2023, 00:30 WIB

Betulkah Simvastatin Bisa Jadi Obat Bekal Makan Kalap Daging Kurban?

Kamis , 29 Jun 2023, 12:59 WIB

Ramuan Herbal Penurun Kolesterol Setelah Makan Daging Kurban Idul Adha

Sate kambing. Berlebihan dalam mengonsumsi daging yang tinggi lemak jenuh dapat meningkatkan risiko pengembangan penyakit metabolik.

Selasa , 27 Jun 2023, 17:40 WIB

Terlalu Banyak Makan Daging Qurban, Hati-Hati Kelebihan Kalori

Aussie tenderloin grain fed. Konsumsi daging merah yang terlalu banyak bisa meningkatkan asupan lemak jenuh dan juga kadar kolesterol.

Jumat , 16 Jun 2023, 07:01 WIB

Tiga Jenis Daging Ini Justru Bisa Bantu Turunkan Kolesterol

Kacang kedelai. Konsumsi kacang kedelai digadang dapat memberikan efek penurunan kadar kolesterol yang setara dengan konsumsi obat statin.

Senin , 12 Jun 2023, 13:58 WIB

Banyak yang Suka, Kacang Kedelai Ternyata Punya Efek Penurun Kolesterol Mirip Statin

Menyeduh teh (ilustrasi). Teh dipercaya dapat menurunkan kolesterol karena kandungan katekinnya, yang merupakan antioksidan.

Selasa , 30 May 2023, 00:08 WIB

Disajikan Hangat, Dua Jenis Teh Ini Bisa Bantu Turunkan Kadar Kolesterol

Gaya hidup tidak sehat sangat berpengaruh dengan tingkat kolesterol. (Ilustrasi)

Senin , 22 May 2023, 13:24 WIB

Leher, Pundak, dan Tengkuk Terasa Pegal? Waspadai Kolesterol Tinggi

Kuku kaki (ilustrasi). Pertumbuhan kuku kaki yang lambat dapat menjadi gejala kolesterol tinggi.

Pertumbuhan Kuku Kaki Terasa Lambat? Bisa Jadi Itu Tanda Kolesterol Tinggi

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Meskipun termasuk kondisi yang mengancam jiwa, kolesterol tinggi hampir tidak menunjukkan gejala hingga serangan jantung atau strok terjadi. Seorang ahli jantung dari Harley Street Clinic Inggris, dr Sami Firoozi, mengungkapkan gejala kolesterol tinggi yang harus diwaspadai pada jari-jari kaki."Kuku kaki yang tumbuh lambat dapat menjadi tanda kolesterol tinggi," kata Firoozi kepada Huffington Post, dikutip Jumat (12/5/2023).Ketika...

Buah alpukat. Ahli merekomendasikan makan alpukat untuk menurunkan kolesterol.

Jumat , 12 May 2023, 03:50 WIB