#kurang-tidur

Ahad , 17 Jun 2018, 01:18 WIB

Tidur Terlalu Sedikit dan Berlebihan Rugikan Kesehatan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ketika seseorang menderita kurang tidur dalam kesehariannya, kemungkinan mereka akan tidur lebih lama selama akhir pekan. Namun, melakukan hal itu terbukti sangat merugikan kesehatan. Tidur terlalu banyak atau...

Senin , 04 Jun 2018, 12:56 WIB

Kurang Tidur Picu Dorongan Makan Junk Food

REPUBLIKA.CO.ID, NEW YORK -- Kurang tidur berdampak buruk bagi kesehatan. Salah satunya memicu pola makan kurang sehat bagi tubuh. Menurut sebuah studi, salah satu efek kurang tidur adalah mendorong seseorang untuk menyantap junk food di malam hari. Masalah ini kemudian mengarah pada kenaikan berat badan."Hubungan antara tidur yang buruk, menginginkan junk food, dan camilan malam hari yang tidak sehat...

Kamis , 17 May 2018, 12:20 WIB

Lima Sinyal Ini Menandakan Anda Kurang Tidur

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kita semua tahu tidur adalah kebutuhan...

Rabu , 18 Apr 2018, 18:08 WIB

Kurang Tidur Sebabkan Obesitas pada Anak

REPUBLIKA.CO.ID, LONDON -- Para peneliti University of Warwick Inggris...

Jumat , 30 Mar 2018, 09:03 WIB

Ini Penyebab Anda Sulit Tidur Saat Kelelahan

REPUBLIKA.CO.ID, BETHESDA -- Tubuh Anda super lelah setelah melakukan...

Ahad , 04 Feb 2018, 09:05 WIB

Ini yang Terjadi pada Tubuh Saat Anda Kurang Tidur

Kamis , 09 Nov 2017, 05:50 WIB

Kurang Tidur Perlambat Konsentrasi dan Memori

Selasa , 31 Oct 2017, 08:56 WIB

Ini Dampak Buruk Kurang Tidur

Rabu , 31 May 2017, 15:18 WIB

Pekerjaan Paling Berisiko Saat Karyawannya Kurang Tidur

Sabtu , 20 May 2017, 11:30 WIB

Kurang Tidur bisa Rusak Kualitas Sperma

Senin , 06 Mar 2017, 11:19 WIB

Lima Masalah Kesehatan Akibat Kurang Tidur

Meski baru menginjak 20 tahun kulit harus dirawat agar menghindari penuaan dini.

Rabu , 15 Feb 2017, 13:55 WIB

Penuaan Kulit Dimulai Sejak Usia 25 Tahun

Jangan pandang sepele bila Anda rutin kurang tidur. Dampaknya bisa berbahaya bagi tubuh.

Rabu , 08 Feb 2017, 13:50 WIB

Studi Sebut 45 Persen Dewasa Kurang Tidur

Senin , 23 Jan 2017, 08:10 WIB

6 Dampak Buruk Akibat Kurang Tidur

Rabu , 29 Jun 2016, 11:02 WIB

Kurang Tidur? Studi Sebut Kafein Pun tak akan Membantu

Rabu , 27 Apr 2016, 09:02 WIB

Mengantuk Saat Bekerja? Bisa Jadi Ini Sebabnya

Ahad , 24 Apr 2016, 20:02 WIB

Waspada, Kurang Tidur Dapat Sebabkan Penyakit Ini

Bila lapar tengah malam melanda pilih buah dan sayur sebagai pengganjal perut.

Kurang Tidur Bikin Cepat Lapar

REPUBLIKA.CO.ID, Waktu tidur yang kurang bisa membuat seseorang mudah lapar dan memilih makanan yang kurang sehat keesokan harinya. Hal itu diungkap dalam penelitian yang dilakukan University of Chicago Medical Center, yang telah dipublikasikan dalam jurnal Sleep. "Kami menemukan bahwa kurang tidur meningkatkan produksi endocannabinoid, yakni zat kimia dalam tubuh yang meningkatkan keinginan mengasup lebih banyak makanan, serta mendapat kesenangan dan kepuasan...

Anak yang mengompol dan diberi hukuman justru bisa membuat kebiasaannya bertahan lama dari seharusnya.

Kamis , 11 Feb 2016, 12:16 WIB

Begini Cara Mengatasi Anak Mengompol

Sejenis alarm khusus bagi mereka yang mengompol bisa dicoba untuk menghentikan kebiasaan pada anak.

Kamis , 11 Feb 2016, 12:12 WIB

Terlalu Banyak Minum Bisa Sebabkan Ompol?

Anak tidur pulas dan belum bisa mengontrol saat mau buang air kecil

Kamis , 11 Feb 2016, 12:06 WIB

Konstipasi Bisa Sebabkan Anak Mengompol

Kamis , 28 Jan 2016, 11:51 WIB

Tidur Nyenyak Bikin Anak Lebih Aktif di Kelas

Tidur malam dengan cahaya redup (Ilustrasi)

Rabu , 09 Dec 2015, 01:01 WIB

Kurang Tidur Sebabkan Anda Pikun?

Tidur yang tidak teratur memiliki dampak buruk bagi tubuh.

Rabu , 09 Dec 2015, 00:01 WIB

Kurang Tidur, Siap-Siap Terserang Diabetes!

Semangkuk sop kaya protein bisa jadi cara menghilangkan flu yang lezat.

Selasa , 01 Dec 2015, 07:30 WIB

Sembuhkan Flu dengan Semangkuk Sup Ayam

Selasa , 01 Dec 2015, 06:58 WIB

Cara Ampuh Sembuhkan Flu tanpa Harus Minum Obat

Selasa , 24 Nov 2015, 07:37 WIB

Sering Begadang, Ini Beragam Penyakit Serius yang Hampiri Anda

Kamis , 19 Nov 2015, 05:00 WIB

Kehilangan Selera Humor? Mungkin Anda Kurang Tidur

Senin , 09 Nov 2015, 22:01 WIB

Ini Alasan Kurang Tidur Sebabkan Obesitas

Senin , 09 Nov 2015, 13:54 WIB

Kurang Tidur dan Obesitas Berkaitan Lho!

Jumat , 30 Oct 2015, 06:36 WIB

Kurang Tidur Menyebabkan Terserang Penyakit Kronis

Sabtu , 26 Sep 2015, 05:52 WIB

Ini Alasan Anda Harus Tidur Cukup

Kamis , 03 Sep 2015, 11:58 WIB

Dampak Buruk Jika Tidur Kurang dari Enam Jam

Rabu , 02 Sep 2015, 08:22 WIB

Kurang Tidur Picu Kerentanan Terhadap Flu

Tidur Kurang dari Enam Jam Sehari Tingkatkan Risiko Kematian

REPUBLIKA.CO.ID, Fakta menunjukkan lebih dari sepertiga populasi tidur kurang dari enam jam di malam hari. Kondisi tersebut meningkatkan risiko kematian lebih awal sekitar 12 persen. Kurang tidur dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan termasuk diabetes, obesitas, dan penyakit jantung. “Kurang tidur dapat mengembangkan masalah,” ujar Lisa, dari British Sleep Council, seperti dilansir dari laman Independent, Selasa (12/8). Lisa mengatakan pertama, orang tidak meletakkan...

Pramugari, juga pekerja yang bekerja dalam waktu panjang hingga kerap kekurangan tidur, rentan terkena kanker payudara.

Senin , 17 Aug 2015, 10:57 WIB