
Jumat , 27 Oct 2023, 17:35 WIB
7 Cara Mengatasi dan Melawan Depresi

Selasa , 10 Oct 2023, 08:48 WIB
Vokasi UI Berikan Edukasi Pelajar Literasi Fisik

Jumat , 15 Sep 2023, 22:25 WIB
Olahraga Setiap Hari Ternyata tidak Disarankan, Ini Kata Peneliti

Kamis , 07 Sep 2023, 19:46 WIB
Jalan Kaki 30 Menit Bisa Jadi Pilihan Olahraga untuk Ibu Rumah Tangga

Ahad , 11 Jun 2023, 22:16 WIB
Pekerja Kantoran Kerap Jalani Sedentary Lifestyle, Apa Bahayanya?

Kamis , 16 Feb 2023, 15:51 WIB
'Malas Gerak' Rugikan Kesehatan, Salah Satunya Picu Risiko Kematian Dini

Jumat , 27 Jan 2023, 08:01 WIB
Olahraga Terbaik untuk Usia 60 Tahun ke Atas

Selasa , 13 Dec 2022, 13:10 WIB
Aktivitas Fisik Bisa Bantu Perpanjang Usia, Seperti Apa Bentuknya dan Harus Berapa Lama?

Jumat , 04 Nov 2022, 06:30 WIB
Work From Home Bisa Lemahkan Tubuh dan Tulang

Selasa , 01 Nov 2022, 06:28 WIB
Dokter Terangkan Alasan Olahraga Bermanfaat Bagi Kesehatan Jantung

Rabu , 05 Oct 2022, 01:54 WIB
Cegah Penyakit Jantung, Menkes Budi Ajak Masyarakat Aktivitas Fisik

Rabu , 07 Sep 2022, 12:38 WIB
Jangan Lakukan Kesalahan Ini Ketika Olahraga, Dampaknya Fatal Hingga Kematian

Aktivitas Fisik Seperti Ini Bagus untuk Orang yang Rentan Masalah Kejiwaan
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Merasa waspada dan penuh energi setelah melakukan aktivitas fisik sederhana memberikan dorongan yang cukup besar untuk kesehatan mental. Artinya, kegiatan harian turut berperan dalam meningkatkan kesehatan mental serta menangkal masalah kesehatan mental. Penelitian membuktikan, orang yang rentan terhadap masalah kejiwaan tampaknya mendapat manfaat lebih dari aktivitas sederhana, seperti berjalan dan naik turun tangga. Prof Heike Tost, salah...

Selasa , 18 Jan 2022, 22:13 WIB
Pakar: Peran Penting Ibu dalam Pencegahan Stunting dan Obesitas

Selasa , 21 Dec 2021, 09:56 WIB
Stres? Ini Cara Sederhana Mengatasinya

Jumat , 05 Nov 2021, 14:38 WIB
Aktivitas Fisik Bantu Tumbuh Kembang Anak Optimal

Sabtu , 25 Sep 2021, 02:03 WIB
Olahraga atau Diet, Mana yang Lebih Efektif Atasi Obesitas?

Kamis , 09 Sep 2021, 04:50 WIB
Masih Relevankah Target Olahraga 10 Ribu Langkah Sehari?

Senin , 26 Apr 2021, 20:07 WIB
Pola Hidup Sehat tak Sekadar Soal Asupan Makanan

Sabtu , 06 Mar 2021, 08:33 WIB
Aktivitas Fisik Rutin Efektif Cegah Diabetes Tipe Dua

Kamis , 26 Nov 2020, 09:40 WIB
WHO: Orang Dewasa dan Anak Harus Banyak Gerak Saat Pandemi

Selasa , 15 Sep 2020, 11:54 WIB
Rutin Aktivitas Fisik Bisa Kurangi Risiko Kanker Usus Besar

Ahad , 21 Jun 2020, 07:14 WIB
Menambah Waktu Aktivitas Fisik Bisa Kurangi Risiko Kanker

Rabu , 17 Jun 2020, 11:40 WIB
Aktivitas Fisik yang Populer dan Meredup Selama Pandemi

Rabu , 17 Jun 2020, 11:15 WIB
Garmin Amati Perubahan Aktivitas Fisik Selama Pandemi

Alasan Aktivitas Fisik Tetap Penting Walaupun Hujan
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tingginya curah hujan yang belakangan mengguyur berbagai wilayah di Indonesia, bahkan menyebabkan banjir di beberapa titik terutama di Jabodetabek, sebaiknya tak menghentikan Anda beraktivitas fisik.Pakar kesehatan sekaligus pendiri komunitas Sobat Diabet Rudy Kurniawan menuturkan, beraktivitas fisik meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan virus atau bakteri penyebab munculnya penyakit khususnya di musim hujan, salah satunya infeksi saluran...

Kamis , 05 Sep 2019, 17:23 WIB
Telanjur Idap Penyakit Kronis, Masih Bermanfaatkah Olahraga?

Jumat , 23 Aug 2019, 08:49 WIB
Aktivitas Fisik Ringan Dapat Kurangi Risiko Kematian Dini

Kamis , 15 Aug 2019, 01:00 WIB
Kurang Aktivitas Tingkatkan Kasus Diabetes Melitus

Kamis , 18 Jul 2019, 11:59 WIB
Banyak Duduk tak Selalu Buruk untuk Kesehatan

Jumat , 17 May 2019, 22:04 WIB
Aktivitas Fisik Ringan Buat Otak Awet Muda

Kamis , 16 May 2019, 15:40 WIB
Aktivitas Fisik Bisa Kurangi Hasrat Merokok

Jumat , 10 May 2019, 14:30 WIB
Shalat Tarawih Bisa Jadi Aktivitas Fisik Pengganti Olahraga?

Jumat , 29 Mar 2019, 16:44 WIB
Manfaat Senam Kegel Bagi Pria dan Wanita

Jumat , 29 Mar 2019, 16:28 WIB