Kebiasaan terburuk yang bisa membuat kadar gula darah menjadi tidak terkontrol. (ilustrasi)

Kebiasaan yang Tanpa Disadari Bikin Kadar Gula Darah tak Terkontrol

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kadar gula darah yang tinggi dan tak terkontrol bisa memicu terjadinya beragam masalah kesehatan lain yang lebih serius. Di sisi lain, mengontrol kadar gula darah bisa terasa sulit bagi sebagian orang karena ada banyak faktor yang bisa mempengaruhinya. "Menjaga kadar gula darah yang stabil bisa menjadi sangat sulit bagi orang dengan diabetes," ujar edukator diabetes Janet Zappe RN...

Ciri kolesterol tinggi yang bisa muncul di tangan. (Ilustrasi)

Ciri Kolesterol Tinggi yang Bisa Muncul di Tangan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ketika arteri Anda tersumbat dengan kadar kolesterol tinggi, tidak banyak tanda peringatan yang jelas. Satu-satunya tanda peringatan untuk kondisi ini adalah kuku yang sangat pucat. Sirkulasi yang rendah ini merupakan konsekuensi dari penumpukan kolesterol di pembuluh yang membawa darah dari jantung Anda. Hal ini membuat kuku Anda tampak berwarna lebih terang atau bahkan menjadi rapuh karena suplai...