#diet-sehat

Makanan olahan (ilustrasi). Keripik, lembaran daging untuk sandwich, dan makanan lain yang terlalu banyak diolah dapat memicu hilangnya memori secara tiba-tiba.

Rabu , 20 Oct 2021, 07:29 WIB

Makanan Olahan Picu Hilangnya Memori Secara Tiba-Tiba

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Satu lagi penelitian membuktikan makanan yang terlalu banyak diproses, kripik, dan daging deli lembaran berpengawet terkait dengan dampak kesehatan yang buruk. Para peneliti menemukan kaitan makanan-makanan...

Diet (ilustrasi). Puasa intermiten tak lebih baik daripada diet biasa.

Senin , 18 Oct 2021, 08:41 WIB

Puasa Intermiten Bantu Turunkan Berat Badan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Studi baru yang dipimpin oleh peneliti University of Illinois Chicago di Amerika Serikat mengungkap, puasa intermiten dapat menghasilkan penurunan berat badan yang signifikan secara klinis. Selain itu, pola diet ini bisa meningkatkan kesehatan metabolisme pada individu dengan obesitas. "Tetapi, kami mencatat puasa intermiten tidak lebih baik daripada diet biasa, keduanya menghasilkan jumlah penurunan berat badan yang sama...

Selasa , 28 Sep 2021, 04:05 WIB

Tak Ada Jalan Pintas untuk Turunkan Berat Badan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mencatat, ada...

Rabu , 22 Sep 2021, 06:53 WIB

5 Jurus Memulai Kurangi Asupan Makanan Manis

REPUBLIKA.CO.ID, NEW DELHI -- Mengidam makanan manis bisa jadi...

Selasa , 14 Sep 2021, 01:04 WIB

Tata Letak Supermarket Pengaruhi Pilihan Makanan Pelanggan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penempatan produk ternyata ada pengaruhnya terhadap...

Kuning telur kerap dianggap tidak sehat karena memicu kolesterol. Orang pun banyak yang menghindarinya ketika berdiet.

Kamis , 09 Sep 2021, 07:46 WIB

Susu, Kuning Telur, Jus Jeruk, Lemak, Karbo Buruk Buat Diet?

Mengudap popcorn tanpa lelehan mentega jauh lebih menyehatkan.

Jumat , 27 Aug 2021, 07:10 WIB

5 Comfort Food yang Lezat dan Menyehatkan

Sertakan sayur dan buah dalam menu makan sehari-hari (ilustrasi). Hindari risiko kesehatan di masa tua dengan menjalankan pola makan dan gaya hidup sehat sejak usia 20-an.

Jumat , 27 Aug 2021, 06:21 WIB

Anjuran Pola Makan untuk Orang Berusia 20-an

Video TikTok memperlihatkan transformasi penurunan berat badan dengan meminum campuran kopi hangat yang diberi perasan jeruk nipis.

Rabu , 25 Aug 2021, 06:24 WIB

Dokter Ulas Klaim Khasiat Minum Kopi Jeruk Nipis

Hotdog. Terbuat dari daging olahan, hotdog disebut memiliki dampak buruk bagi kesehatan dan lingkungan.

Senin , 23 Aug 2021, 11:26 WIB

Studi: Makan 1 Hotdog Kurangi 35 Menit Hidup Sehat

Telur (ilustrasi). Telur termasuk sumber protein yang mudah didapat.

Jumat , 20 Aug 2021, 06:35 WIB

Kekurangan Protein, Apa Saja Gejalanya?

Edamame merupakan sumber protein nabati yang bisa dikonsumsi sebagai camilan atau diolah menjadi campuran salad atau makanan pendamping nasi..

Jumat , 20 Aug 2021, 01:55 WIB

7 Nabati yang Proteinnya Lebih Tinggi daripada Daging Sapi

Diet sehat untuk tubuh ramping usia 50-an tahun (ilustrasi).

Kamis , 19 Aug 2021, 15:44 WIB

Diet Sehat untuk Tetap Ramping di Usia 50-an

Selasa , 17 Aug 2021, 03:54 WIB

Gaya Hidup Sehat juga Bisa Membuat Anda Kelelahan, Kenapa?

Selasa , 27 Jul 2021, 11:26 WIB

Ingin Diet Aman di Masa Pandemi, Ini Caranya

Ketika sedang sakit, nafsu makan biasanya menghilang.

Kamis , 01 Jul 2021, 00:25 WIB

Nafsu Makan Hilang Saat Positif Covid-19, Harus Bagaimana?

Penambahan berat badan (Ilustrasi). Ada beragam kondisi yang bisa menjadi tanda dari obesitas yang penting diketahui agar Anda dapat melakukan penanggulangan dini.

Jumat , 18 Jun 2021, 00:58 WIB

Jangan Anggap Remeh Obesitas, Kenali Tanda-tandanya

Kebiasaan yang bisa menggagalkan upaya penurunan berat badan (ilustrasi).

Kebiasaan Ini Bisa Gagalkan Proses Penurunan Berat Badan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berat badan ideal tidak bisa dicapai dengan makan sembarangan, jarang beraktivitas fisik, dan bermalas-malasan. Kebiasaan yang tidak tepat dapat menggagalkan upaya penurunan berat badan yang Anda lakukan. Berikut enam hal penggagal diet sekaligus solusinya seperti dilansir laman Eat This, Rabu (31/3): 1. Begadang Jam tidur yang cukup tidak hanya membuat Anda tetap berenergi sepanjang hari, namun juga membantu agar punya tubuh ideal....

Penurunan berat badan atau diet bisa dilakukan dengan cara lebih menyenangkan (ilustrasi).

Rabu , 24 Mar 2021, 17:14 WIB

Mau Berat Badan Turun tanpa Pantangan Makan? Begini Triknya

Diet keto (ilustrasi). Sekitar 70 persen kalori yang dikonsumsi dalam diet keto berasal dari lemak. Selain itu, diet keto juga hampir tidak melibatkan karbohidrat.

Kamis , 07 Jan 2021, 00:25 WIB

Keto Kedua Terburuk dari 39 Pola Diet, Alasannya?

Rabu , 06 Jan 2021, 17:54 WIB

Cara Sehat Turunkan Berat Badan untuk Anak Kuliahan

Ahad , 27 Dec 2020, 07:48 WIB

Infografis Diet untuk Jantung Sehat

Rabu , 09 Dec 2020, 18:25 WIB

5 Buah yang Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Kamis , 03 Dec 2020, 16:50 WIB

Catat, Kebiasaan Ini Bikin Berat Badan Susah Turun

Daging sapi. Ada kelompok pelaku diet yang memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami patah tulang.

Jumat , 27 Nov 2020, 09:06 WIB

Orang yang tidak Makan Daging Lebih Berisiko Patah Tulang

Wanita berusia di atas 50 tahun melakukan diet (ilustrasi).

Kamis , 12 Nov 2020, 15:07 WIB

5 Diet Terbaik untuk Wanita di Atas 50 Tahun

Sepasang pria dan wanita yang sedang menjalani diet. Studi menyatakan, pria lebih mudah menjalani diet dibandingkan wanita (ilustrasi).

Kamis , 05 Nov 2020, 10:40 WIB

Studi: Pria Lebih Mudah Diet Dibandingkan Wanita

Ada beberapa makanan yang baik dikonsumsi saat menerapkan intermittent fasting (Foto: Ilustrasi Diet)

Ahad , 18 Oct 2020, 22:48 WIB

Tips Sederhana dan Efektif Turunkan Berat Badan

Rabu , 14 Oct 2020, 16:49 WIB

Kiat Agar tidak Terobsesi dengan Diet Sehat

Diet dengan nutrisi tertentu bisa membantu mencegah kanker usus besar (Foto: ilustrasi makanan bernutrisi)

Rabu , 30 Sep 2020, 01:05 WIB

Ini Diet yang Bantu Cegah Kanker Usus Besar

Senin , 07 Sep 2020, 03:44 WIB

5 Tanda Diet Penurunan Berat Badan tak Sehat

Kamis , 16 Jul 2020, 08:17 WIB

5 Tren Kesehatan yang Sebaiknya Dihindari

Rasa lapar tak berkesudahan dapat dipicu beragam faktor. (Ilustrasi)

Selasa , 14 Apr 2020, 13:58 WIB

Sudah Makan Tapi Tetap Lapar, Mungkin Ini Penyebabnya

Memasuki usia 40 tahun, ada langkah perbaikan gaya hidup sehat yang diperlukan. (Ilustrasi)

Rabu , 19 Feb 2020, 13:53 WIB

Dua Langkah Sehat Memasuki Usia 40

Ingin diet di tahun baru? Pilih metode diet yang aman bagi kesehatan.

Tren Diet Tahun Baru Ini Bisa Berbahaya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tak sedikit orang yang bersemangat mengawali tahun baru dengan resolusi menurunkan berat badan. Untuk mencapai tujuan ini, sebagian orang mungkin mencari jalan pintas dengan mencoba beragam tren diet ekstrim hingga produk pelangsing agar dapat menurunkan berat badan dalam waktu singkat.Meski terdengar membosankan, cara terbaik untuk mencapai target penurunan berat badan adalah secara perlahan tetapi pasti. Hal...

Veganuary adalah tren menjalankan diet vegan pada Januari. Ilustrasi.

Sabtu , 28 Dec 2019, 10:04 WIB