#berat-badan

Kamis , 23 Nov 2023, 16:03 WIB

Makanan yang Diklaim tak Bikin Berat Badan Naik Meski Dimakan Larut Malam

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebuah penelitian baru menyoroti, bukan hanya jenis makanan yang dikonsumsi, tapi juga waktu makan juga memegang peran penting bagi kesehatan. Aktivitas makan larut malam telah dikaitkan...

Hanya dalam waktu setahun, perempuan Amerika Serikat berhasil menurunkan berat badan hingga 35 kilogram (ilustrasi).

Senin , 20 Nov 2023, 16:30 WIB

Ibu Tiga Anak Ini Sukses Turun 35 Kilogram dalam Setahun, Apa Rahasianya?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Seorang ibu mengungkapkan bagaimana berat badannya turun lebih dari 35 kilogram (kg) secara alami dalam waktu setahun setelah melahirkan anak ketiganya. Amy Fritz (31 tahun) dari Ohio, Amerika Serikat (AS), menyadari berat badannya naik hingga lebih dari 104 kg dan menderita nyeri sendi. Dia mulai perjalanan penurunan berat badan pada bulan Januari lalu. Sembilan bulan kemudian, dia menyelesaikan...

Jumat , 10 Nov 2023, 12:59 WIB

Jangan Senang Dulu Punya BB Ideal, Ternyata Bisa Juga Kena 8 Kanker Ini

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Para ahli menyarankan untuk menurunkan ambang batas...

Kamis , 09 Nov 2023, 19:40 WIB

FDA Setujui Pengobatan Baru untuk Pengelolaan Berat Badan pada Orang Obesitas

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat...

Rabu , 25 Oct 2023, 18:33 WIB

Hindari Lemak Hati, Coba Ubah Gaya Hidup Anda

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA---Saat ini terjadi peningkatan kasus perlemakan hati. "Kasus perlemakan...

Usahakan untuk menurunkan berat badan secara bertahap, sekitar 0,5-1 kg per minggu. (ilustrasi)

Sabtu , 21 Oct 2023, 12:09 WIB

15 Kiat Turunkan Berat Badan dengan Cepat dan Sehat

Kaya akan nutrisi penting seperti vitamin B dan zat besi, makaroni disebut menopang metabolisme yang sehat, dan berkontribusi terhadap vitalitas secara keseluruhan.

Kamis , 21 Sep 2023, 01:34 WIB

Benarkah Makaroni Sehat Buat Turunkan BB? Ahli Ungkap Fakta ini

Jika hendak mendiagnosis obesitas, indeks massa tubuh tidak bisa dijadikan satu-satunya patokan/ilustrasi

Selasa , 08 Aug 2023, 16:59 WIB

Jangan Berpatokan pada Indeks Massa Tubuh Saja, Ini Cara yang Tepat

Kamis , 20 Jul 2023, 11:35 WIB

Diet Sukses Dibantu ChatGPT, Mungkinkah?

Pria mengukur lingkar pinggangnya (ilustrasi). Indeks massa tubuh dihitung dengan membagi berat badan seseorang dengan kuadrat tinggi badannya.

Kamis , 13 Jul 2023, 20:32 WIB

Penelitian Terbaru Soroti Keterbatasan Indeks Massa Tubuh dalam Memprediksi Kematian

Pria sedang tidur (ilustrasi). Kurang tidur adalah ketika seseorang hanya tidur kurang dari lima jam per malam.

Kamis , 06 Jul 2023, 11:55 WIB

Lagi Coba Turunkan Berat Badan, Pastikan Anda tak Kurang Tidur

Senin , 12 Jun 2023, 09:50 WIB

Mengenali Risiko dan Bahaya Obesitas

Menimbang berat badan (ilustrasi). Waktu yang tepat untuk memeriksa berat badan Anda adalah di pagi hari setelah buang air besar.

Rabu , 31 May 2023, 08:56 WIB

Cek Berat Badan, Kapan Waktu Terbaik untuk Naik ke Timbangan?

Berat badan tidak turun meski sudah diet (ilustrasi).

Senin , 29 May 2023, 12:44 WIB

Sulit Turunkan Berat Badan? Coba Dulu Dua Metode Ini

Ubah pola makan untuk menjaga berat badan (ilustrasi). Mungkin Anda belum menyadarinya, namun perubahan gaya hidup sekecil apapun sebenarnya dapat membantu Anda untuk menjaga berat badan tetap ideal. Hal sekecil seperti berolahraga 30 menit sehari, tidak makan saat menonton TV, atau beralih ke cemilan rendah kalori dapat membantu Anda dalam menjaga berat badan dan kesehatan tubuh Anda.

Ahad , 28 May 2023, 12:02 WIB

7 Saran Dokter untuk Bisa Menjaga Berat, Salah Satunya Jangan Makan Buru-Buru!

Melewatkan makan (ilustrasi). Ada beberapa yang akan dialami tubuh jika Anda melewatkan makan.

Rabu , 17 May 2023, 19:33 WIB

Yang Terjadi pada Tubuh Jika Anda Melewatkan Makan

Tidur (ilustrasi). Tak banyak yang tahu bahwa tidur berpengaruh pada upaya penurunan berat badan.

Jumat , 21 Apr 2023, 17:17 WIB

Tidur Pengaruhi Kemampuan untuk Turunkan Berat Badan, Apa Kaitannya?

Obesitas (ilustrasi). Seseorang yang kurang tidur memiliki risiko lebih tinggi terkena obesitas.

Kurang Tidur Bikin Nafsu Makan Bertambah dan Berujung Obesitas

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Keberhasilan penurunan berat badan ternyata tak hanya dipengaruhi oleh pengaturan pola makan dan olahraga. Kecukupan tidur juga memiliki peran yang signifikan dalam proses penurunan berat badan. Beberapa studi telah menunjukkan bahwa kurang tidur bisa menyebabkan terjadinya gangguan metabolik, seperti peningkatan indeks massa tubuh (IMT) dan berat badan yang lebih besar. Hal serupa juga kembali ditemukan dalam sebuah...

Bayi sedang menimbang berat badan. Dokter meminta orang tua melakukan empat hal ini untuk mencegah obesitas pada anak. (ilustrasi)

Rabu , 22 Feb 2023, 17:25 WIB

Jangan Biarkan Anak Anda Obesitas, Lakukan 4 Hal Ini Sesegera Mungkin

Obesitas alias kelebihan berat badan telah menjadi masalah di berbagai belahan dunia/ilustrasi.

Selasa , 31 Jan 2023, 04:14 WIB

Begini Akhirnya Nasib Perempuan dengan Berat Badan 220 Kilogram

Mencapai berat badan normal bisa diwujudkan dengan jalan kaki.

Rabu , 25 Jan 2023, 17:21 WIB

Kecepatan Jalan Kaki Berpengaruh Terhadap Penurunan Berat Badan, Ini Penjelasannya

Seorang pekerja menyiapkan kue untuk perayaan imlek (ilustrasi). Tahun baru imlek sangat identik dengan makanan yang berbahan dasar tepung dan bercita rasa manis. Sebut saja moon cake, manisan segi delapan, kue mangkuk, lapis legit, hingga dodol, makanan yang biasa tersaji pada perayaan terpenting warga Tionghoa tersebut.

Senin , 16 Jan 2023, 11:58 WIB

Tips Rayakan Imlek tanpa Takut Berat Badan Naik

Rabu , 11 Jan 2023, 12:19 WIB

Cara Menjaga Metabolisme Sehat di Usia 50 ke Atas

Menu sarapan terburuk yang bisa membuat perut menjadi buncit. (ilustrasi).

Selasa , 10 Jan 2023, 06:02 WIB

Menu Sarapan 'Terburuk' yang Bisa Bikin Perut Makin Buncit

Sabtu , 07 Jan 2023, 13:35 WIB

Ini Dia Jenis Yoga untuk Penurunan Berat Badan

Rutin beryoga pun dapat membantu menurunkan berat badan (ilustrasi).

Sabtu , 07 Jan 2023, 10:38 WIB

Benarkah Yoga Efektif untuk Menurunkan Berat Badan?

Kamis , 05 Jan 2023, 03:33 WIB

Alasan Penurunan Berat Badan Harus Realistis

Sejumlah makanan perlu dihindari untuk menurunkan berat badan.

Ahad , 01 Jan 2023, 01:06 WIB

Hindari Lima Makanan Ini demi Turunkan Berat Badan di 2023

Beberapa trik bisa dilakukan untuk mempercepat penurunan berat badan.

Kamis , 17 Nov 2022, 10:05 WIB

Trik Percepat Penurunan Berat Badan Ala Personal Trainer

Ada kesalahan sederhana yang mungkin terjadi saat menurukan berat badan.

Sabtu , 12 Nov 2022, 06:36 WIB

Kesalahan Umum yang Sering Terjadi Saat Menurunkan Berat Badan

Makan malam tidak selalu membuat berat badan naik.

Kamis , 10 Nov 2022, 18:35 WIB

Makan Malam Bikin Berat Badan Naik? Dokter Gizi Justru Berkata Sebaliknya

Olahraga di rumah (ilustrasi). Makanan yang Anda konsumsi dan olahraga salah satu hal yang dapat mempengaruhi berat badan.

Sabtu , 05 Nov 2022, 14:50 WIB

5 Cara Efektif Mencegah Kenaikan Berat Badan

Ahad , 09 Oct 2022, 17:41 WIB

Ingin Turunkan Berat Badan? Ini Lima Tips Diet Sehat dari Ahli Gizi UGM

Sabtu , 08 Oct 2022, 21:25 WIB

Tiga Cara Sederhana Membuat Tubuh Ramping

Menimbang berat badan (ilustrasi). Pengidap diabetes tipe 2 sebagian kesulitan menurunkan berat badannya.

Faktor Ini Jadi Penentu Keberhasilan Diet Pengidap Diabetes Tipe 2

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ada satu hal yang bisa menjadi penentu keberhasilan diet jangka panjang pada pengidap diabetes tipe dua. Menurut studi, itu mungkin bergantung pada seberapa baik rencana diet berjalan di awal.Temuan ini terungkap dari penelitian baru yang menganalisis program penurunan berat badan pasien diabetes tipe dua. Studi digagas oleh mahasiswa doktoral University of Glasgow, Lulwa Al-Abdullah.Hasil studi yang...

Menaikkan berat badan (ilustrasi). Asal makan tanpa melihat kandungan nutrisinya bukanlah cara sehat untuk menambah berat badan.

Selasa , 20 Sep 2022, 15:28 WIB