#diet-sehat

Kamis , 05 Apr 2018, 09:03 WIB

Peneliti: Makan Pasta Baik untuk Diet

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Para peneliti dalam jurnal BMJ Open yang diterbitkan pada 3 April kemarin, menyatakan memakan pasta tidak ada kaitannya dengan kenaikan berat badan ketika dikonsumsi sebagai bagian...

Bebaskan diri dari stres di tempat kerja dengan banyak bergerak dan memilih cemilan sehat.

Senin , 29 Jan 2018, 08:31 WIB

Mengemil Bisa Jadi Tradisi Diet Sehat Baru

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Biasanya makan camilan memiliki reputasi buruk, hal ini disebabkan karena identik dengan makanan yang tidak sehat. Juga biasanya makan di antara waktu makan reguler secara bertahap menambah berat badan.Akan tetapi apakah ngemil selalu dikaitkan dengan kebiasaan tidak sehat? Mungkinkah ini membantu kita menjalani gaya hidup yang lebih sehat?Mengapa Ngemil Memiliki Reputasi yang Buruk?Dilansir dari laman Lifehack...

Kamis , 14 Dec 2017, 11:01 WIB

Pakar: Diet Harus Jadi Life Style, tak Bisa Instan

<!--[if gte mso 9]><xml> Normal 0 ...

Ahad , 19 Nov 2017, 08:37 WIB

Rahasia Emma Roberts Menjaga Tubuhnya

REPUBLIKA.CO.ID, LOS ANGELES -- Memiliki tubuh ideal menjadi tujuan...

Selasa , 14 Nov 2017, 00:15 WIB

Diet tanpa Cheat Day? Ini Tipsnya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak orang yang ingin lebih kurus...

Kamis , 09 Nov 2017, 09:45 WIB

Ahli Gizi Keluarga Kardashian Jelaskan Arti Diet Keto

Lapar lagi setelah sarapan sereal? Tingkat gulanya yang tinggi dan kurangnya kandungan serat membuat orang kembali menginginkan makanan dalam hitungan menit.

Kamis , 26 Oct 2017, 05:42 WIB

Makanan Ini Picu Rasa Lapar Sehabis Menyantapnya

Jumat , 22 Sep 2017, 11:16 WIB

Konsumsi Kismis Bisa Hentikan Kebiasaan Makan Junk Food

Mengemil buah selalu bisa jadi pilihan untuk menjaga tetap kenyang tanpa memasukkan kalori besar.

Rabu , 06 Sep 2017, 00:48 WIB

Ngemil Penting untuk Pola Diet Sehat

Pai buah bisa menjadi pilihan untuk camilan yang menyehatkan dan kaya serat.

Selasa , 05 Sep 2017, 15:41 WIB

Ngemil Tepat untuk Diet Sehat

Daging rendah lemak adalah sumber protein yang merupakan bagian dari diet sehat.

Ahad , 03 Sep 2017, 05:38 WIB

Awas, Dua Diet Ini Bisa Tingkatkan Risiko Kematian Dini

Senin , 10 Oct 2016, 11:49 WIB

Kebiasaan Makan Sehat Menurut Sains

Green smoothie merupakan makanan kaya protein yang baik untuk diet

Jumat , 09 Sep 2016, 10:17 WIB

Contoh Menu Diet Tinggi Serat

Jumat , 09 Sep 2016, 09:43 WIB

7 Serat Terbaik untuk Dikonsumsi dalam Diet Sehat

Rabu , 07 Sep 2016, 23:05 WIB

Studi Ungkap Mengapa Berat Badan Orang Selalu Kembali

Diet sehat bisa berubah jadi obsesi yang akhirnya merugikan, bahkan justru merusak kesehatan.

Selasa , 06 Sep 2016, 22:21 WIB

Survei: Konsumen Indonesia Lebih Sadar Pola Makan Sehat

Sabtu , 23 Jul 2016, 16:08 WIB

Ramuan Pepaya untuk Menurunkan Berat Badan

Pola makan kaya sayur, ikan, hingga minyak zaitun dianggap lebih menyehatkan tubuh.

Ini Negara dengan Pola Makan Tersehat yang Patut Ditiru

REPUBLIKA.CO.ID, Saat ini, World Health Organization (WHO) mengungkapkan lebih dari 400 juta orang menderita diabetes. Kasus diabetes tipe 2 pun mengalami peningkatan secara global.Berbeda dengan diabetes tipe 1 yang cenderung 'diwariskan', diabetes tipe 2 lebih sering terjadi karena dilatarbelakangi oleh faktor obesitas dan umur. Penyakit ini membuat pankreas tidak dapat memproduksi cukup insulin untuk memproses gula dalam tubuh.Oleh karena...

Kamis , 17 Mar 2016, 07:43 WIB

4 Mitos Pola Makan yang Bikin 'Capek Diet'

Jumat , 04 Mar 2016, 06:48 WIB

Ini Tips Agar Diet Anda Berhasil

Kamis , 25 Feb 2016, 07:51 WIB

Ingin Langsing Seperti Chelsea Islan? Ini Caranya

Kamis , 28 Jan 2016, 12:03 WIB

Mana Lebih Sehat, Overnight Oat atau Oat Masak Biasa?

Salad hijau bantu jaga perut tetap ramping

Kamis , 28 Jan 2016, 06:45 WIB

Bahan Salad Sehat dan Bergizi untuk Diet

Kamis , 17 Dec 2015, 09:48 WIB

Begini Diet Sehat di Awal Kehamilan

Sabtu , 12 Dec 2015, 08:38 WIB

Anda Diet? Ini 4 Jenis Vitamin dan Mineral yang Perlu Diperhatikan

Jumat , 11 Dec 2015, 06:30 WIB

6 Makanan Penjaga Kesehatan Organ Hati

Rabu , 11 Nov 2015, 00:05 WIB

Duh! tidak Sarapan Setahun Buat Berat Badan Naik 12 Kg

Rabu , 04 Nov 2015, 09:29 WIB

Ingin Diet, 5 Makanan Wajib Ini Harus Ada di Freezer

Rabu , 28 Oct 2015, 08:11 WIB

Diet Sehat Diawali dengan Tidur yang Sehat

Ahad , 20 Sep 2015, 06:42 WIB

Benarkah Olahraga tidak Membuat Anda Langsing?

Untuk mengurangi berat badan lewat pembatasan kalori, pilih piring ukuran 22 cm dan penuhi dengan mayoritas sayur serta buah.

Selasa , 15 Sep 2015, 10:05 WIB

Perpanjang Umur dengan Bantuan Piring Kecil

Selain pengaturan pola makan, olahraga juga penting untuk menjaga kesehatan dan memperpanjang umur.

Selasa , 15 Sep 2015, 09:36 WIB

Apakah Makan Sedikit Membuat Hidup Lebih Lama?

Pola makan sehat serta porsi yang tepat mengurangi resiko obesitas.

Jumat , 04 Sep 2015, 11:42 WIB

Ternyata Otak Penderita Obesitas tak Ubahnya Para Pecandu

Jumat , 04 Sep 2015, 11:25 WIB

Bahaya, Diet Sehat Bisa Berubah Jadi Obsesi yang Merugikan

Rutin Konsumsi Asparagus Bantu Bakar Lemak

REPUBLIKA.CO.ID, Anda sedang menjalani program diet ketat? Atau hanya sekedar menjaga ukuran tubuh tetap stabil? Anda tak perlu repot, diet ketat tidak selalu menyusahkan dan membuat Anda kesulitan. Dilansir dari cookinglight Jumat (31/7) berikut jenis makanan sehat yang cocok dikonsumsi oleh para pelaku diet. StroberiStroberi merupakan buah yang manis dan kaya akan air. Stroberi juga banyak mengandung gizi, hanya...

Jumat , 31 Jul 2015, 17:16 WIB