Remaja kecanduan internet (ilustrasi). Kecanduan internet dapat memengaruhi beberapa kapasitas intelektual bahkan kesehatan mental remaja.

Kecanduan Internet Berisiko Pengaruhi Otak dan Kesehatan Mental Remaja

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebuah tim peneliti yang berbasis di Inggris telah menilai efek kecanduan internet pada otak remaja. Mereka melaporkan bahwa jenis kecanduan ini dapat memengaruhi beberapa kapasitas intelektual bahkan kesehatan mental remaja. Para peneliti dari University College London (UCL) menganalisis 12 studi neuroimaging dari remaja yang kecanduan internet. Tujuannya adalah untuk mengamati otak dan perubahan apa pun yang disebabkan...

Tertawa (ilustrasi). Tertawa rupanya memiliki manfaat ajaib bagi kesehatan.

Sirnakan Rasa tak Bahagia dengan Jurnal Bersyukur

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dokter spesialis kesehatan jiwa dari Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Tarakan Jakarta, dr Zulvia Oktanida Syarif, SpKJ menganjurkan praktik menulis jurnal bersyukur (gratitude journal), semacam diari, secara rutin, sebagai salah satu cara menyirnakan rasa tidak bahagia. "Buat tulisan tentang hal-hal yang kita syukuri, hal yang sederhana saja pun perlu kita syukuri. Ketika itu dilakukan secara rutin, itu...